周嶺。
《認知覺醒》的作者周嶺說:“我們對自己的無知使自己看起來就像一個‘醒着的睡着的人’。”     
很多人認爲“求學-工作-婚戀”的一生就是成長,其實這只是生活的慣性而已。
實際上,我們對自己不瞭解,對生活沒主張,對命運無選擇,在大部隊中隨波逐流。
當看到同齡人越來越優秀,而自己還站在原點時,只會焦慮。
當看到身邊的人敵不過意外的威力時,也只會無助地感嘆。
如果你想改變自己,卻不知道如何改變,如果你常常思考卻沒有答案,那就先讓自己覺醒吧,覺醒地越早,生命的損耗就越小。