《弟子規》講“聞譽恐，聞過欣，直諒士，漸相親”也是擇友的標準，一個人聞譽能誠惶誠恐，聞過能高興接受，這樣的益友，反過來也能成就自己，彼此成就對方，因爲都知道要盡朋友的道義。
《論語·子路篇》“朋友切切偲偲，兄弟怡怡。”真正的朋友一定是能夠相互勸過，彼此勉勵，以期共同進步。有什麼思想就交什麼朋友，謙卑爲懷、敢於改過的人，一定能結交許多正直誠實的益友。我們身邊能否有“貴人”，其實是自己決定的，當我們能放下自己的傲慢，就能感召更多的“貴人”來幫助提攜自己。
如同唐太宗一樣，就遇到了魏徵這樣的良臣來輔佐，根本就在於唐太宗具有“聞過欣”的態度，成就了大唐盛世。不要小看“聞過欣”這三個，能讓我們的人生更加順利。
聞譽恐:聽到讚譽自己的時候，心裏很恐慌，唯恐自己做得不夠好。
聞過欣:聽到批評自己過失的時候心裏很高興，這樣就有可能改掉自己身上的缺點錯誤了
