蝶泳手出水手掌向下還是向上
如果是新手，初學者，爲了能夠讓雙臂能夠輕鬆出水，手掌最好向上。手掌向上出水更加適合於肩臂柔韌性，力量相對不是很好的游泳愛好者。隨着對於蝶泳動作更加熟悉的游泳愛好者，可以逐步改爲掌心向下向後。這樣出水更加有利於增加速度。這樣的出水更適合於競技蝶泳。
蝶泳手出水面手掌心是向上還是向下
回答是在蝶泳雙手在出水面的時候手掌是向上的。因爲遊蝶泳的時候，手出水面的位置是在大腿的兩側。那是在划水以後，雙手出水以後肩膀旋轉大臂，雙手再從頭的前面入水。入水的時候手掌是向下的。再加上腰腿部動作使身體前進。
