年齡差異，成長期生理髮生的變化，思維方式和生活能力的不同。
兒童的年齡段1至11歲，青少年年齡段12至18歲。生理方面兒童正處在生長期的初級階段，生理方面尚不大的變化，而春少年處在春春期己經開始發育了，有明顯的第二特徵。兒童階段思維單純，生活能力欠缺需要大人的照顧，而青少年已經具備獨立思考能力，生活上能夠自理不需要大人的照顧。
兒童，指一個人從1歲至11歲的時期，少年，指11歲至17 歲。
2、生理特徵不同
兒童時期身體沒有充分發育，少年進入了青春期，第二性徵出現。
3、性格特徵不同
兒童單純幼稚，活潑好動，少年時期嚮往異性，精神易迷惘，有衝動性。
4、獨立能力不同
兒童判斷能力較差，特別依賴父母，理解能力差。少年有叛逆的心理，有意識地遠離父母，學習目的較明確。
5、成長所需不同
兒童的運動效率普遍比少年差，換句話說，兒童每公斤體重需要燃燒更多的卡路里要達到與少年相等的速度，兒童可能每公斤體重多需要20 -30%的氧氣。對參加運動的兒童和青少年的碳水化合物（60%)、脂肪（20 -30%)和蛋白質（15%)的攝人建議保持不變。
6、思維方式不同
青少年能夠推論脫離現實的假想問題。少年知道，邏輯規則同樣適合於超越現實的思維。兒童能夠運用邏輯的方法對解決問題的務種可能性一一進行考慮。這一階段的兒童除了具有從務種可能性假設中推出結論的系統外，還能夠同化和綜合務種來源的資訊。
