《變形記》是2012年上映的中國實驗類型電影，由周聖崴導演，武建安等主演。
《變形記》本片採用定格動畫和真人演繹相結合的另類拍攝剪輯手法，講述了一個普通的公司職員在重複而無意義的工作壓力下變成一隻蒼蠅，最後被另一個自己打死的“現代版西西弗斯”的故事，人性在重複勞動中逐漸異化，也在現代性焦慮構成的循環圓圈中逐漸異化。
變形計總導演是梁書源。
《變形計》即稟承“換位思考”這一思維理念，而且更推至極致，在節目中，你不僅要站在對方立場去設想和理解對方，你還要去過對方的生活，真正體驗對方世界的大小風雲，品察對方思想最微妙的情緒觸動。“體驗不同人生，達到改善關係、解決矛盾、收穫教益的目的。
播出時間
《變形計》第12季，2015年8月2日－2015年10月11日，每週日至週四晚19：30湖南衛視播出，每集時長約25分鐘。
《變形計》第13季2017年迴歸，落戶芒果TV，4月22日起每週六中午12：00兩期連播！
《變形計》第14季於2017年7月22日在芒果TV播出，每週六中午12：00兩期連播！
《變形計》第15季之平行世界於2018年全新啓航，每週六中午12：00兩期連播！
