1、穀物，水果，肉類都是非洲人主要的食物。非洲國家在食物方面與我們並無太大差別，大米和玉米都是常見的主食，但是非洲的農業並不發達。所以大部分窮人都選擇木薯作爲主食，相比大米和玉米，木薯價格更加實惠，而且非常有飽腹感。
2、非洲人喜歡把牛肉、羊肉、土豆等等食材跟木薯粉混合，也可用芭蕉代替木薯，用工具搗碎後包上葉子蒸。非洲的水果主要有橙子、西瓜、香蕉、芒果、菠蘿這五大類，非洲的蔬菜多數就是包菜、土豆、番茄、洋蔥跟南瓜這幾類，另外非洲海鮮也是非常常見且便宜的食物。
非洲人男人常年吃什麼
非洲男人常年吃的就是豆子。。
大家其實也見過非洲人的食物，在我們看來那是難以下嚥，非常的難吃。
他們那裏的主食是一種豆子，做成黏黏的樣子，和日本的那種納豆可不一樣，但是看那個樣子應該也好吃不到哪去。
和我們祖國比起來，那豐富的食物那簡直是不可以比的。
非洲人男人常年吃什麼
吃“撒匝”。
非洲獨特的食物吧。非洲人喜歡吃的食物，有一種是白色的，那是非洲人喜歡吃的主食，它的名字叫做“撒匝”，實際上就是玉米糊。很多非洲的窮人，都喜歡吃這種東西，因爲價格便宜而且抗餓。
然後就是，苦菜雞肉爪子湯，看着並沒有那麼嚇人，至於味道確實不怎麼樣！在非洲的街道上，走一走，看到了當地人吃的飯菜，看起來吃的很香的樣子，但當我走近看了一眼，卻被嚇到了。因爲非洲人吃飯，是很湊合的，一片空地上就可以升起來火苗，然後就直接開始做飯了。有時候煮的是湯，以及抓來的小魚一起吃。看着他們把那些小魚生吃，真心覺得是沒有一點食慾啊！但是看到非洲人吃起來很香的樣子，一猜就知道他們是經常吃的。
