站如鬆坐如鐘行如風臥如弓意思

站如鬆，確切的講，說的是站樁的要求。站如鬆，立地有根基、挺拔、不動搖。

坐如鐘，是指在打坐中的狀態，象鍾一樣好象身體中間是空的。

行如風，則是修煉者大周天通了時候的一種表現，走路輕飄飄的，走路生風。

臥如弓，即睡覺的時候象弓一樣的側臥。