適時而爲，就是要在適當的時間做適當的事。
宇宙萬物有序，春種夏長，秋收冬藏，四季更替，花開花落，生老病死，都有其自然規律，都要遵循一定的時序，適時而爲，纔會和諧美好。
不可否認，現代科學技術發達，人可以改變世界一些動植物的生存常態，轉基因食品，反季節水果、蔬菜、打激素的雞禽等等，俯拾即是。但這些違反自然生存規律的東西對人類生存的影響是好是壞，很多還是值得商榷的。
人可以改變世界，但卻無法改變自身作爲人的特質。從出生到死亡，是人人必經之路，從春到冬，人生的四季沒有誰可輪迴。所以人更應該遵循自然規律，講究適時而爲。
青春年少處於長身體長知識的時期，就要注意身體健康努力學習，爲行走人生四季打好身體和知識的良好基礎，莫等閒白了少年頭，空悲切！
中年是人生的夏秋，承接春的雨露，收割秋的碩果。在這一生的鼎盛時期，自當竭盡全力，收穫人生的輝煌。
花甲之年已入冬季，夕陽無限好，畢竟是黃昏。鍛鍊養生要切合自身實際情況，講科學，不迷信。坦然面對，頤養天年。
春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪。適時而爲，人生的春夏秋冬都會很美！
