男生腿長與身高對照表

正常情況下，腿長和身高的比例是0.618，如果身高在170釐米左右，標準腿長在105釐米左右，如果腿比較短，女孩穿高跟鞋也能達到標準腿長，日常生活中要多做腿部拉伸、瑜伽等運動來促進腿部發育，也可以多補充富含維生素D和鈣的食物，促進骨骼發育。

健美界有一個黃金比例的說法可以參考一下，假設身高180那麼腿長理論上應該是180×0.618=111.24.所以男生1米8一般標準的腿長約等於111釐米。關於腿長與身高的比例目前還沒有太多權威論證，這是接受度比較廣泛的一個測算方式。