營養素含量(100克可食部食品中的含量)
能量(千焦) 1515 蛋白質(克) 6.2
脂肪(克) 0.9 飽和脂肪酸(克) 0.3
反式脂肪酸(克) 單不飽和脂肪酸(克) 0.2
多不飽和脂肪酸(克) 0.3 膽固醇(毫克) 0
碳水化合物(克) 78.5 糖(克) 
乳糖(克) 膳食纖維(克) 0.6
可溶性膳食纖維(克) Tr 不溶性膳食纖維(克) 0.6
鈉(毫克) 2 維生素A(微克視黃醇當量) 0
維生素D(微克) 0.0 維生素E(毫克α-生育酚當量) 0.20
維生素K(微克) 0.0 維生素B1(硫胺素)(毫克) 0.09
維生素B2(核黃素)(毫克) 0.02 維生素B6(毫克) 0.12
維生素B12(微克) 0.00 維生素C(抗壞血酸)(毫克) 0.0
煙酸(煙酰胺)(毫克) 1.30 葉酸(微克葉酸當量) 12
泛酸(毫克) 0.67 生物素(微克) 
膽鹼(毫克) 磷(毫克) 96
鉀(毫克) 89 鎂(毫克) 23
鈣(毫克) 5 鐵(毫克) 0.8
鋅(毫克) 1.00 碘(微克) 
硒(微克) 銅(毫克) 0.19
氟(毫克) 錳(毫克) 0.75
δ-E(毫克) 0.00 (β-γ)-E(毫克) 0.00
α-E(毫克) 0.20 胡蘿蔔素(微克) -
脂肪酸(總)(克) 1 灰分(克) 0.4
水分(克) 14 能量(千卡) 362