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160女生100斤正常嗎

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160女生100斤正常嗎

身高體重計算公式:女性:身高(cm)-100=標準體重(kg)160-100=60(kg)。標準體重+-10%屬於正常範圍體重指數=體重(kg)除以身高(m)的平方=50/1.6*1.6=在18.5~24.9之間爲正常你的體重正常

體重指數又稱爲BMI,正常爲18.5-23.9kg/m^2,超重爲24.0-27.9kg/m^2,肥胖爲≥28.0kg/m^2,按照BMI=體重/身高的平方(kg/m^2)來計算,女生身高160cm、體重110斤的BMI爲21.5kg/m^2,屬於標準值範圍,因此可認爲屬於標準身材

160身高的女生,正常來說100斤到105斤都是比較勻稱的。

女孩子也不可以爲了美而過度追求瘦。太瘦了會不健康,看着也並沒有美感。也不能太胖了,太胖了不僅不好看,也不健康,甚至會出現三高的問題。要注意自己的合理飲食,重糖重油重鹽的食物都一定要少吃。現在很多女孩子愛喝奶茶,千萬要少喝或者不喝。對身體傷害還是很大的。

正常。現在身高160釐米重100斤左右的女生並不罕見。現實生活中,愛美是女人的天性,爲了保持身材,她們節食,甚至有的不吃晚飯,只是吃點水果,不吃主食,目的就是爲了保持身材。

有的女生還進行適度的運動,比如練習瑜伽,局部減肥,甚至做一些燃脂運動,目的就是減肥。