所謂狀態是指人表現出來的形態，包括身體形態和精神形態。狀態不錯是指一個人表現出來的精神形態或身體形態都很好的意思。
狀態可以反映一個人的身體狀況也可反映精神狀況。如，一個人有病了，經過一段時間修養病好多了，人們會說身體狀態不錯。又如，一個人工作中受到了挫折，經過思想工作後，壓力減小了，精神面貌有了明顯變化，人們也會說精神狀態不錯。
指精神面貌和身體健康方面都很好，或者在經歷了某些事情後的各方面恢復狀態，它可以用在大病初癒，鑽牛角尖自我想通後，比賽前後等，一般用作褒義詞，比如一個人生病住院後出院了後，膚色紅潤有光澤，臉上笑容多了，看到的人就可以用狀態不錯來比喻
狀態不錯是指一個人的精神面貌或各方面都不錯。這一段時間我感覺我的運氣特別的好，事業上也風生水起，幹啥啥都提起精神來，就連有時候有空的時候出去玩麻將也會贏錢，身體方面心裏也感覺不是很累，精神狀態也挺好的，做什麼事都挺帶勁的，人生的生活就是像這樣纔好。
