一般情況下，春秋季節我們可以將冰箱檔位調節在3檔，冰箱冷凍室是沒有溫度調節器的，這時候我們就還需要看一下冰箱冷凍室中的溫度是否達到冷的零下18度。
在夏季的時候我們可以將冰箱檔位調節在1-2檔，冬季溫度調整到4-5檔是最爲合適的。
可能大家這裏不太瞭解爲什麼冬季檔位調節更高一些，炎熱的夏季冰箱檔位調節的會更低一些吧，其實這是因爲夏季溫度本來就已經很高，這時候如果我們將冰箱檔位調節的高，就會造成冰箱內外溫差大的情況，這時候 壓縮機 開機的時間變長，停機時間變短，長此以往，不僅增加了壓縮機的負擔，同時耗電量也隨之上升。
冬季的時候。冰箱冷藏室和冷凍室的降溫是比較方便快速的，這個時候我們主要需要保證的是冰箱冷凍室中的溫度，這時候環境溫度一般低於16攝氏度，將冰箱檔位調節在4-5檔也就剛好差不多了。
