令人釋懷意思

令人釋懷的意思就是認真做好每一天份內的事情，不索取目前與你無關的愛與遠景，不糾纏，於多餘情緒和評斷，不妄想，不在其中自我沉醉不傷害，不與自己和他人爲敵。

聽到別人的惡意中傷，沒必要對此念念不忘，轉頭放下便是，如果一直不停的去想，就想把別人吐出來的東西，自己又撿起來吃一樣愚笨。