小學女生柔韌性能有多好

韌帶拉伸非常柔軟，身體特別軟，隨便就可以彎曲，劈腿彎腰都能輕鬆做到。但隨着年齡增長，韌帶會逐漸硬化，柔韌性也會逐漸變差。

柔韌性是兒童身體素質全面發展的重要素質之一，同時也與孩子們的生活息息相關，例如跳舞 、踢足球、游泳等運動，都需要一定的柔韌性。