瑪塔塔怎麼跑酷

1、反身跳:起跳的瞬間身體不是正對障礙物而是側身的，靠牆的內側腳爲主要的發力腳，靠近障礙物的手反向支撐，指尖向障礙物內側，雙腳起跳雙手支撐身體向後轉。

2身體向後轉體，轉體的一個竅門，轉體先轉胯，胯連接髖再把腰帶過去，這樣的反身跳才穩，當身體和障礙物差不多在一個垂直平面上的時候。