紅酒一天喝多少合適

一天大概喝100mg左右的紅酒會比較好。紅酒中具有抗氧化的成分，還有大量的維生素和氨基酸，每天適量的喝紅酒，可以達到美容養顏的效果，同時可以幫助放鬆精神

一般一天喝二兩左右是比較合適的。

紅酒也是酒也不能喝得太多了，喝太多了對身體也會有影響的，所以正常喝紅酒最多不要超過二兩，每天喝點對身體有好處。