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拳擊選手出拳爲什麼有聲音

心理 閱讀(1.02W)
拳擊選手出拳爲什麼有聲音

如“嘶嘶”“噠噠”等聲音就是一種生物力學呼吸,是透過吐氣方式來收緊核心肌羣,穩定脊柱以及保障動力高效率的傳導!

關於核心穩定,補充一下:拳擊乍一看是上肢活動,但實際上手臂和拳頭只不過是最終表現,真正的動力源泉還是下肢。