蛙泳蹬一次比兩次省力嗎

不省力

在一次完整的蛙泳劃臂和蛙泳蹬腿動作週期內必須要保證頭部某部分露出水面，只有在出發和轉身的第一次動作週期內做一次充分的劃臂和一次蛙腿動作時頭部可以不露出水面，但是在第二次蛙泳劃手到達最寬的幅度之前頭部必須出水面。所以按照常規的蛙泳規則來說應該是一次劃臂換氣配合一次蹬腿動作