社保網上認證的方法是登入人力資源和社會保障廳官網進行操作的，具體操作步驟如下：
1、首先，點擊登入人力資源和社會保障廳官網在首頁中間找到在線經辦-養老金身份認證。
2、需要閱讀建模和認證注意事項，看完後點上面的關閉按鈕。
3、然後，輸入你要的身份證號(18位數字)，密碼(默認下是身份證號登記的初始生日年月日)，點擊登入，電腦必須有比較清晰的攝像頭。
4、進行人臉身份識別，按照要求操作即可。認證成功後，可以在建模歷史和認證歷史看到。等到下一年再認證一次即可。
所以，社保網上認證的方法是登入人力資源和社會保障廳官網進行操作的
