生活或者工作受挫，總想一死了之 。生活有時候邋遢有時候特別愛收拾。工作上有時候有衝勁兒，有時候提不起精神！一度懷疑自己是否該轉行。不知道什麼時候開始，很想做個全職家庭主婦。又覺得不工作不行，需要滿足自由的開支。生活或者工作一有挫折，痛苦到想死。
這是一種很不自信的一種表現
其實你這是一種很不自信的一種表現，很自卑，想要得到關注，卻又時刻在事情面前低下了頭，生活和工作上受到挫折，這也是你自卑和不自信帶來的附屬品。有時候有狀態，有時候又鬱郁不得志，很迷茫。你要清楚，其實這個世界上，很多人都迷茫，有些人迷茫自己的未來該做什麼，有些人迷茫自己能不能給她（他）幸福等等，都是不清楚的。因爲人們對未知的事情確實是不清楚的。要知道沒有任何一個人都夠過好自己的一生，但大家都有一總向上，努力，堅強的心繼續生活呀，你看看環衛工人，看看開早餐店的人們，每個人都有每個人的幸苦，你活的不容易，他們活得也很困難，你只能重拾自己的勇氣，像困難，自卑發起衝擊，把他們全都打敗！所以你一定要堅強。美好的生活在後面的人生等着你。
勇敢一點，堅強一點
人生很長，道路很短，你又何苦如此悲哀呢？人的一生，有快樂，有悲傷，有痛苦，有感動。形形色色才組成了我們多姿多彩的人生，你只是現階段碰到了困難，遇到了挫折而已，你就想放棄自己額生命了嗎？生命這麼美好，你還有這麼多事情沒有去做，和朋友之間的承諾還沒有完成，你就被生活給打趴下了嗎？不，你不可以，你既然改變不了自己的生活，你就要接受她，適應它，因爲這是你人生必須要去面對的，去接受的。不要被眼前的困難痛苦折磨所迷惑，相信柳暗花明又一村。去發現生命中的美好，不要再想一些讓自己難過的事情了，去和朋友多傾訴吧，他們回像燈塔一樣指引你前進的方向。把困難比作跳板，跳過去你就可以向美好生活招手，跳不過去，也要爬起身來繼續擺脫折磨與痛苦，勇敢一點，堅強一點！
接受她，適應它
讀了你的文字，我能感受到你的鬱悶，害怕，甚至絕望。因爲我相信人只要活着就能夠擁有一切，活着纔有可能。所以我想要你放棄你那個不成熟的想法，爲什麼不敢面對別人，因爲你自卑，不自信，工作爲什麼不得志，因爲你自卑不自信，那麼你還想像這樣子活下去嗎？因爲不自信和自卑，毀掉你的一生？雖然事情已經影響到了你的心情，但你喲啊明白，這個世界上沒有比活着更美好的事情了，生命是要敬畏的，既然改變不了生活，那我們就接受她，適應它。遵循他的生活法則，不自信的話就可以先去從一些自己的擅長的事情裏開始建立自己的自信。要學會保護自己。提起精神給自己打氣，包紮好傷口，不要糾結自己過去的人生，面向未來吧。過去始終會過去的。加油哦~~
