家暴怎麼挽回老婆？家庭暴力對於女人的傷害是最大的，如果你不作出改變，她在見到你的時候還是會聯想到過去的痛苦，那麼挽回失敗也是理所當然。只有做出了改變，讓她看到和你在一起的希望，你的挽回才能成功。
審視自己的身上存在的問題
兩人在發生爭執了，在自己身上肯定也有很大的問題。自己動手打了妻子就是你的不對了，自己身上脾氣暴躁，這就是你們感情破壞的很大的存在因素。在你自己找出原因後，需要方法來解決。
這樣男人就要下定決心和毅力來改正自己的脾氣，這樣對於自己挽回老婆也有很大的幫助。把自己的壞脾氣改掉，要對自己的妻子更加溫柔，體貼，這樣她就不會想要離開你了。
聆聽，不要僅僅交談
男士總是不是最好的聆聽者，聆聽時婚姻諮詢師建議以下三點：做面鏡子。抵抗要打斷的衝動;肯定他的觀點。
提高生活品質
婚後你的生活幾乎都由老婆打理，離婚後的生活可想而知的糟糕混亂，這時你會想念她做的早餐、收拾好的房間。
但這些已經成爲過去時，現在你需要自己動手，同時，努力提升自己的生活品質，多參加社交活動，鍛鍊自己的冒險和挑戰能力，讓自己的生活重新充滿生機和活力。
