小孩能用筋膜槍嗎

小孩子最好不要用筋膜槍。因爲小孩子正處在身體骨骼發育期，筋膜槍的震動避免直接對骨骼和肌肉少的部位進行，而且幾歲的孩子身體勞累恢復得很快，沒有必要使用筋膜槍，個人建議不用。並且筋膜槍雖然可以緩解肌肉痠痛 但是小孩子骨沒有完全張開 ，建議是少用注意力度和時間， 適當使用 ，以防萬一。