20個月寶寶能吃海苔嗎

20個月寶寶可以吃海苔。

海苔是海洋產物，含有豐富的維生素、礦物質以及纖維素，這些物質都是小孩身體發育必不可少的，對小孩的生長髮育、身體健康是有好處的。但是在吃海苔時要注意：

如果是過敏體質就不可以吃海苔了，這樣的小孩食用海苔以後容易出現過敏現象。

可以。小孩可以吃海苔的，但是要適量吃比較好，海苔具有獨特的風味和營養價值。海苔中含有多種微量元素，如鐵、鋅、硒、鈣等，這些元素都與人的生理活動有着密切聯繫，其中鐵是人的造血功能必不可少的，鋅有助於兒童的智力發育，鈣可以使人的骨骼強健，增長身高。