三週歲以後的孩子可以考慮分牀，五週歲左右是最合適的。三週歲以後孩子的內心已經足夠的強大，即便與媽媽分開，不睡在一起，也不等於徹底見不到媽媽。
孩子本身也要求獨立，有自己獨立睡的慾望，媽媽可以嘗試性的讓孩子自己睡覺。
五週歲左右的孩子開始意識到男女之間的性別差異，這個時候家長應該與孩子分開睡，給他們自己單獨的空間培養孩子，形成一個獨立的人格。
上下牀孩子能睡到多大，要分情況而言。
1、如果寶寶是同性別，同是女孩或同是男孩的話，都可以一直睡到上大學。
2、如果是異性，等寶寶有男女之別的意識時就應該分開睡。
兒童牀有學齡前和學齡後使用的，一般學齡後的孩子就可以獨立使用雙層牀了，孩子到了四五歲後，平衡能力已經相當好了，使用起來也更加安全，較小的寶寶則需要在大人的監護下使用。
兒童上下鋪睡到10歲，這跟兒童的生理結構有關係，兒童每一年的身體變化都非常大，如果睡上下鋪的話會影響孩子長身，一般到十歲左右就會進入生長髮育的高速期，需要設立單獨的臥室和單獨的牀了，這樣既可以保證兒童的身心健康，也可以保護個人隱私，所以上下鋪可以睡到十歲
