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偃臥,漢語詞語,拼音yǎn wò,意爲仰臥、睡臥。
《千金要方》裏說:“屈膝側臥,益人氣力,勝正偃臥。”,用大白話說就就是屈曲側臥比正姿仰臥有利於蓄氣養神。日常生活中很多人採取這種睡姿。
所以,偃臥和正臥是一個意思。
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