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第三季於2022年5月20日首次播出,後期每週五中午12:00上線。《乘風破浪第三季》是一版勵志成長音樂競演類綜藝節目,由芒果TV自制。這一季的節目中謝娜擔任乘風發布人,陳琦沅擔任舞臺總監,荒井十一擔任音樂總監。
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