曼聯官方公佈了2022/2023賽季的賽程，相比較於利物浦每個賽季首輪比賽都會遭遇升班馬，曼聯賽程顯然並沒有那麼輕鬆。聯賽首輪雙紅會將會安排的第三輪，而曼市德比將在第九輪拉開帷幕。
受到世界盃的影響，曼聯本賽季的賽程顯得更加密集，一個良好的陣容深度可能會幫助滕哈格取得更好的成績。畢竟曼聯剛剛經歷一個失敗的賽季，迫切需要在新賽季重返英超前四。
8月份：5場比賽2主3客，關鍵比賽利物浦
曼聯從8月7日至8月30日之間進行5場英超聯賽，賽程不算密集，分別是開幕戰主場迎戰布萊頓、客場挑戰布倫特福德、主場迎戰利物浦、客場挑戰南安普頓、客場迎戰萊斯特城。
在8月份的賽程中，利物浦是曼聯最大的對手。布萊頓在失去了比蘇馬之後實力有所下降，布倫特福德有可能遭遇升班馬第二年保級的魔咒，滕哈格執教曼聯能否開個好頭，8月份的賽程很關鍵。
9月份：3場比賽2主1客，關鍵比賽阿森納
曼聯將在9月份分別迎戰阿森納、水晶宮、利茲聯。但是並不意味着曼聯在9月份的賽程就輕鬆，因爲9月份歐聯杯也即將開賽，再加上聯賽盃的賽程、國際比賽日的影響，曼聯在9月份極有可能開始一週雙賽。
在9月份的賽程中，最大的對手就是爭四對手阿森納，如果曼聯想要爭四成功，9月份的賽程將會是曼聯爭取容錯空間的關鍵月份。
10月份：6場比賽遭遇曼城、熱刺、切爾西、西漢姆
10月份或許是曼聯最爲艱難的賽事，曼聯將在10月份進行6場聯賽，同時還有聯賽盃、歐聯杯的小組賽。10月份的英超對手中，曼聯分別迎戰曼城、埃弗頓、紐卡斯爾、熱刺、切爾西、西漢姆。
6個對手沒有一個是易予之輩，因此10月份將會決定曼聯本賽季的高度，到底是爭四球隊還是爭六球隊，幾乎是每一場比賽都不容有失。
11月份：2場比賽均爲客場
在世界盃開賽之前，曼聯在11月份只有2場英超比賽，分別是對陣阿斯頓維拉、富勒姆。賽程不算密集，但是相信參加世界盃的球員會留力，誰也不想在世界盃開賽之前受傷。
12月份：2場比賽，關鍵比賽諾丁漢森林
在聖誕節過後曼聯纔開始繼續英超的賽程，過往的聖誕節密集賽程已經遭遇延後。兩場比賽分別是諾丁漢森林、狼隊。你看，曼聯直至賽季中段纔開始陸續遭遇升班馬球隊，諾丁漢森林和曼聯之間的對決，也是最爲值得關注的比賽，如同當年利茲聯重新對陣曼聯一般。
1月份：3場比賽，關鍵比賽曼城、阿森納
在經歷了一段相對輕鬆的對手之後，曼聯又要開始陸續遭遇強敵。1月份曼聯將分別對陣伯恩茅斯、曼城、阿森納的比賽，前兩個對手分別是升班馬、聯賽冠軍，後一個是爭四的直接競爭對手。
曼市德比曼聯將會在主場進行比賽，這一場比賽是滕哈格在主場向瓜迪奧拉叫板的一場關鍵比賽。至於對陣阿森納，曼聯是抱着輕鬆的心態還是追趕者的心態，其實就看10月份的結果了。
2月份：4場比賽，關鍵比賽利茲聯
曼聯在2月份的競爭對手不算強，這是曼聯可以爭取保持全勝的比賽，對手分別是水晶宮、利茲聯、萊斯特城、布倫特福德。2月份通常已經進入爭四的關鍵時期，過往英超球隊都會在2月份上演讓四大戰。
因此，滕哈格能否給曼聯帶來穩定性，在對陣中下游球隊時穩定拿分，2月份至關重要。
3月份：3場比賽，關鍵賽事雙紅會
3月份，曼聯將會對陣利物浦、南安普頓、布萊頓，這三支球隊都可以認爲是利物浦系的球員。毫無疑問，曼聯應該輸誰都不能輸利物浦，利物浦球員在這兩個賽季參加的比賽比曼聯球員多，聯賽末端或許會遭遇傷病的困擾，因此拿下利物浦纔算勝利。
4月份：6場比賽，關鍵對手紐卡斯爾、切爾西、熱刺
英超已經即將進入收官，爭四、爭六應該是層次分明的比賽了。曼聯在這關鍵時期接連遭遇強敵，希望曼聯在之前已經儲備了足夠的分數，對手分別是紐卡斯爾、埃弗頓、諾丁漢森林、切爾西、熱刺、維拉。
5月份：4場比賽，終局之戰對陣升班馬
5月份是英超的收官之月，對手分別是西漢姆、狼隊、伯恩茅斯、富勒姆，兩個英超中上游球隊、兩支英超升班馬。
