1、先完成5條棱的中間2個（這2個棱是中棱的旁邊兩個）
2，將這2個棱看成一組，去找中棱配對，成爲3個一組的棱，這樣即完成了5個棱中的3個。
3，然後再把這個3個棱看成1個大棱組，再去找另外最外側的2個同色棱進行配對，就完成了。
此方法稱爲高階魔方的通用“降棱法”，再高階的魔方組棱，利用這個方法是最保險的，而且公式千篇一律。千萬記住，請將一條棱（共5個）徹底完成後，再去動下一條，否則會很迷茫的。
方法雖然和五階相似，但是你硬要公式，請記住：
在做上述的第一步時，五階的兩層一起轉就是七階的三層一起轉，並且在某一條公式中，只需要改變這一步就行，其他不要做改變。
在做上述第二步時，五階的最外一層（單層轉）就是七階的最外兩層轉，這個原理一定要觸類旁通。
針對於上面的圖（先完成中間的2個），上圖的公式就是：T3D R F U R F T3D（說明，T3D指的就是底面“三層一起”順時針轉90度，後面的T3D就是逆時針了）。
第二步，如果用這2兩棱去配中棱的話，會有同色和反色的兩種不同情況，使用中棱公式：
棱的位置全都放置於U面，如果同面都是藍色，則兩個一塊的棱在U面遠離你的地方橫擺，一個的則放在F面U面的交界處，做中棱公式：
七階寫法就是：T3R2 B2 T3R U2 T3R U2 B2 T3R B2 T3R B2 T3R B2 T3R2
（這裏的T3R2中的3是指三層一起轉，和原來五階中的TR2（兩層一起轉一模一樣）
如果遇到特殊情況，你應該在五階也碰上過，化成7階，就是下面這個樣子：
T3R2 B2 U2 T3L U2 T3R U2 T3R U2 F2 T3R F2 TL B2 T3R2
總結一下，7階公式就是將5階公式的兩層一起轉改成三層轉，並且也發現一個規律：
在處理特殊情況和中棱公式時：
三層轉都是針對於左右的動作（T3R2、T3L這種）
而對於剛剛開始配色時的公式，三層轉只針對於底面（T3D）
