1，香蕉，一來大衆化，忌口的孩子相對少，香蕉對於小朋友腸蠕動有幫助，吃香蕉讓小朋友更快樂。
2蘋果，又一個大衆水果，忌口的人很少，功效很多，含果膠，對通便不暢有幫助。
3，柚子，下火應季水果，不髒手。
4，橘子，易上火的應季水果，少量雖然大部分小孩都愛吃。
5，橙子，酸甜適中，小朋友也愛吃。
幼兒園吃什麼水果最好
生的瓜果嬰幼兒是可以吃的，吃的多少要按照他的年齡不同。如西瓜，去掉子，切成丁，讓孩子吃。西瓜子非常光滑，不小心就會掉入氣管裏。吃西瓜時，包括大人在內，都不要說笑。梨、蘋果、香蕉、胡蘿蔔等嬰幼兒都可以吃。儘量讓孩子吃些安全的、普通的食品，不要覺得過節了，讓孩子嚐嚐鮮
幼兒園吃什麼水果最好
香蕉（放在樂扣樂扣裏，別壓壞） 蘋果（但放的時間太長會氧化，顏色就不好看了） 紅提（現在又無核的，果皮可以食用） 聖女果 獼猴桃（寶寶會用勺子了吧，當中切開，用勺子挖一圈，就去皮了）…… 一般我會幫寶寶處理好水果，用樂扣樂扣裝着帶走，這樣就沒有侷限性了，任何瓜果都可以吃。
