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散步回來可以直接洗澡嗎

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散步回來可以直接洗澡嗎

不能。特別是夏、秋兩季天氣炎熱,散步回來大都出了汗,毛孔都張開了,因爲剛運動心跳速度也加快了,這時如果直接洗澡會導致毛孔收縮,心速快速下降,如患有高血壓等心血管疾病很容易出事,所以,散步回來一定要先坐下來休息半個小時再洗澡。

散步回來可以直接洗澡嗎

散步回來不可以直接就洗澡,因爲在散步過程中肯定是會出汗的,有的甚至會感到有點疲乏,如果立即洗澡,不僅對身體不好,而且還會感冒。散步回來想要洗澡的話,不如等落完汗,身心平靜下來,在舒舒服服的洗個熱水澡好。