正常情況下，距離蘋果智能手錶的有效距離一般爲10到50米，在這個區域內，所有功能都可以正常使用，不會受到影響，但只要有藍牙耳機，就可以不受距離限制地聽歌曲。不過，AppleWatch和iPhone必須成功配對連接後才能使用，連接時可以在具備定位功能後自動搜尋連接，在蘋果時鐘上啓用了通知功能和資訊提示及網絡功能。
AppleWatch蘋果智能手錶在正常情況下，10公里（千米）以內都可以離開iPhone手機的。但是在要讓AppleWatch離開iPhone之前，您必須將iPhone和AppleWatch上的定位和通知開啟，然後將手錶上的提示開啟，最後再將網絡開啟就可以了。 軟件應用 針對運動方面，Apple Watch專門推出了兩款新應用：Fitness和Workout，用戶在Apple Watch上設定運動類型、設立目標，手錶會實時記錄數據，用戶會獲得激勵，在iPhone上也可以看到Apple Watch監測的數據。
