作步驟如下：第一、首先設定MAC OS電腦1、開啟MAC OS的系統偏好設定，點擊系統偏好設定裏面的“共享”2、勾選上“檔案共享”，完成設定。
第二、設定iPhone手機1、開啟iPhone手機的設定，選擇“通用”2、再選擇“隔空投送”3、最後選擇“所有人”，及勾選“所有人”選項，及完成設定
第三、從電腦上傳檔案到手機1、選擇電腦上的檔案，右鍵彈出選單欄，選擇選單欄上的“共享”，在選擇二級選單欄上的“隔空投送”2、在彈出的隔空投送視窗，找到發送的設備名稱，點擊設備頭像3、在手機上選擇“接受”，就可以把檔案存到手機上了。
第四、從手機上傳檔案到電腦1、選擇手機上的檔案，點擊左下角的分享按鈕，就會彈出並自動尋找到附近的可隔空投送的設備2、可以選擇多個檔案，然後選擇要發送到的設備。3、在電腦上選擇接受，即可把手機上的檔案傳到電腦上。
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