答解決方法如下
方法一、
1、首先，在蘋果電腦桌面底部的“程序塢”中找到“launchpad”設定，並點擊開啟。
2、然後展開“其他”檔案夾，開啟“活動監視器”下一步。
3、將介面切換到“內存”選項，找到佔用內存較多的軟件，並雙擊它。
4、在軟件詳細介面，點擊“退出”按扭即可關閉選中的軟件並釋放該軟件佔用的內存。
方法二、
1、開啟桌面底部的“終端terminal”進入下一步。
2、輸入“top”命令，並按下回車鍵。
3、然後按下字母“O”，接着輸入“rsize”即可檢視到當前電腦內存佔用排行。
4、我們先記住佔用內存高的軟件的“pid”值。
5、然後同時按下“control+c”組合鍵，退出“top”命令介面下一步。
6、在“終端terminal”輸入命令“pkill -9 pid”輸入剛剛記下的pid的值按下回車鍵。即可退出目標軟件並釋放內存。
方法三、
1、在App Store搜尋並下載安裝Dr. Cleaner，Dr. Cleaner常年佔據工具類App的前三名。
2、開啟Dr. Cleaner後，您可以在這裏檢視您的Mac實時使用情況。包括內存佔用，磁盤垃圾，網絡使用，CPU使用等等，支援一鍵爲Mac加速。
3、如果想要爲Mac進行深度清理的話可以進入它的主頁面，在這裏顯示了Dr. Cleaner 的幾個主要功能，清理垃圾檔案、清理大檔案、磁盤分析、清理重複檔案、應用程序管理和碎紙機。我們可以透過上述的功能來爲Mac騰出空間。
4、選擇清理大檔案功能，點擊掃描，可以看到Mac磁盤中的大檔案，選擇想要刪除的檔案，點擊下一步，可以選擇將檔案永久刪除或是移入回收箱。
5、選擇重複檔案功能，點擊掃描，掃描結果出來以後，可以顯示同一個檔案有幾個相同的拷貝，清理步驟同上。
6、清理磁盤中的垃圾就要用到垃圾檔案清理功能，可以掃描磁盤的每一個角落，爲我們的磁盤騰出更多空間來。
7、其他也有類似的清理軟件，像Dr. Cleaner Pro、Clean MyMac3、Daisydisk，但是都需要付費。付費軟件功能上可能會更全一點，但是對於一款免費軟件來說，Dr. Cleaner 已經基本實現了清理Mac空間的功能了
