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子宮後位如何受孕較快

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正常情況下,子宮的位置是前傾前屈的,若是女性子宮後位雖然不會應性生活,但對受孕有影響,那麼子宮後位如何受孕較快呢,到底子宮後位怎麼容易懷孕,下面跟隨小編一起詳細瞭解瞭解吧~

子宮後位如何受孕較快

想子宮後位受孕快應注意同房體位

當子宮是後位時,子宮頸呈向前向上狀態,子宮頸開口不易浸泡在精液裏,受孕機會明顯降低。爲了幫助精液更好地浸泡宮頸口,便於精卵結合,夫妻雙方可在同房時改變體位,最好採取背後跪式,以便將精液射到陰道前穹窿處距離子宮頸口較近,儘量爲精子能夠進入子宮內創造條件。

當然,也可以採取正常體位性交,在性交後女方臀下墊一適當厚度的軟墊或小枕頭,使臀部墊高,讓射入的精液向陰道後穹隆處集中,並繼續擡高臀部臥牀20-30分鐘,方便精液進入。

注意:在同房射精後女方在半小時內不要解小便,以免精液外流。也不要過快清洗下身,爲精液停留創造時間,讓宮頸口與精液充分接觸,從而增加精子進入子宮腔的機率。

想子宮後位受孕快應積極糾正子宮後位

1、運動方法

女性朋友應堅持每天側臥、仰臥、跪起2-3次,每次半小時,讓子宮有一次前傾前屈的機會。在月經期每天也應俯臥一次,因這是子宮稍軟,有利幫助前傾。若子宮後位較嚴重,應常做跪姿的膝胸臥位,即跪時與地平垂直,腰要向下塌,而不可向上弓,每次15分鐘左右。

以下都是有利於改善子宮後位的運動,女性朋友可以自由選擇自由組合運動:

①俯臥位運動

兩上肢輪流向後直舉;同時擡起兩下肢。

②手膝位(手膝着地)運動

兩下肢輪流伸直向各方向運動;屈肘、胸向前下伏地;右上肢、左下肢同時舉起,左上肢、右下肢同時舉起;足尖支起,兩膝伸直,擡高臀部。

③肘膝位(肘膝着地)運動

胸部向前向下伏地;兩下肢輪流向後上伸直;兩膝輪流向前向後爬行;足尖支起,兩膝伸直,擡高臀部。

④手足位(手足着地)運動

後坐於足跟上,然後還原;兩下肢輪流向前屈膝。

⑤跪位運動

跪位,身體直立,兩臂上舉後身體向前下屈俯而臂仍伸直,手着地。

2、手術方法

①子宮圓韌帶縮短術或子宮懸吊術:此類手術效果不肯定,數年後又可復發,目前多不主張使用此方法。

②子宮託糾正法:個別婦女可先用手法復位成子宮前位,然後短期內放置一個子宮託,可起到暫時的糾正作用。

3、注意日常細節

①調整睡眠姿勢

長期仰臥容易造成子宮後位,所以平時可以多采取側臥,俯臥式睡眠,避免長期仰臥。

②注意日常動作

子宮後位的婦女平時掃地的時候,腿要挺直,只彎腰,或者跪式彎腰擦地,這些都可以促進子宮前傾,即使在子宮正位後,也要堅持。