大多數的家長都會有同樣的疑問，是什麼因素影響了孩子們的身高呢？是先天的遺傳還是後天的營養呢？到底影響孩子身高的因素有哪些呢？
影響寶寶身高的因素有哪些
家族性的遺傳
遺傳是總所周知的，雖然人類還不能完全解讀遺傳的祕密，但是在身高這個方面，遺傳是佔着絕大的地位的。家族的遺傳會很直接的影響寶寶成年後的身高。看一看父母的身高、體型，評估一下孩子的生長髮育狀況，大概就能夠知道他成年後的身高了。
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核心營養的缺乏
決定身高的因素中遺傳佔三分之一，後天的環境條件卻佔到了三分之二。而後天的營養條件中，賴氨酸、鈣、鋅等核心營養又是關鍵中的關鍵。絕大多數的中國爸爸媽媽們認爲多吃雞鴨魚肉就能充分的補充寶寶所需的營養了。其實人體所需的主要能量是從碳水化合物中獲取的。在保證量補足的同時，還要注意飲食的合理搭配及多樣化，比如：葷素搭配、粗細搭配，要讓寶寶不挑食、不偏食、少吃零食。
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缺乏母愛
一些研究表明，情緒障礙同樣也能影響身高。孩子情緒長時間低落、孤獨、壓抑、缺乏母愛，都會抑制孩子體內生長髮育激素的分泌。家庭氣氛不好、父母關係緊張，或者父母工作忙，把孩子完全交給保姆，都會對孩子長高產生不利的影響。
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疾病和藥物的副作用
有些寶寶出生時就伴有某種疾病，如果沒有接受及時的治療，這也是會阻礙寶寶身高的因素之一。有的患有甲狀腺功能減低症患兒，一些先天性甲低患兒在2歲前發病，如果不經治療，會造成智力低下，但2歲後發病通常表現爲生長障礙、便祕、貧血、活動少、食慾低下等症狀。另外，要注意某些藥物在治療疾病的過程中可能會有的一些副作用，也會影響到寶寶的身高。所以各位爸爸媽媽們在選擇藥物的時候一定要看清楚，問清楚，慎重選擇。
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適量的運動
相信很多家長都知道運動能讓寶寶長高吧，是的，體育鍛煉促進血液循環和骨骼生長髮育，加速了新陳代謝。並且戶外運動還有利於鈣質的吸收。現在的科技越來越發達了，家長們也越來越忙了，寶寶們有雙休日則是坐在一個地方，玩着高科技的東西。德國的教育學家說“孩子在戶外活動一天對大腦刺激勝過室內10天。”各位家長們，爲了你的寶寶多帶他們去接觸下大自然吧。
