嬰兒撫觸是一種醫療手法，主要是透過撫觸者的雙手對嬰兒的面板進行有次序的、有手法技巧的科學撫摸。那麼嬰兒撫觸操怎麼做呢，下面跟隨小編一起來詳細瞭解瞭解吧~
嬰兒撫觸操之面頰撫觸
①雙手拇指放在寶寶前額眉間上方，用指腹從額頭輕柔向外平推至太陽穴。
②拇指從寶寶下巴處沿着臉的輪廓往外推壓，至耳垂處停止。
媽媽邊撫觸邊念：小臉蛋，真可愛，媽媽摸摸更好看。
嬰兒撫觸操之扯摸耳垂
用拇指和食指輕輕按壓耳朵，從最上面按到耳垂處，反覆向下輕輕拉扯，然後再不斷揉捏。
媽媽邊撫觸邊念：小耳朵，拉一拉，媽媽說話寶寶樂。
嬰兒撫觸操之胸部撫觸
雙手放在寶寶的兩側肋緣，先是右手向上滑向寶寶右肩，復原。換左手上滑到寶寶左肩，復原。重複3-4次。
媽媽邊撫觸邊念：摸摸胸口，真勇敢，寶寶長大最能幹！
嬰兒撫觸操之腹部撫觸
放平手掌，順時針方向畫圓撫摩寶寶的腹部。注意動作要特別輕柔，不能離肚臍太近。
媽媽邊撫觸邊念：小肚皮，軟綿綿，寶寶笑得甜又甜。
嬰兒撫觸操之手臂伸展撫觸
把寶寶兩臂左右分開，掌心向上。
媽媽邊撫觸邊念：伸伸小胳膊，寶寶靈巧又活潑。
輕輕擠捏寶寶的手臂，從上臂到手腕，反覆3-4次。
媽媽邊撫觸邊念：媽媽搓搓小手臂，寶寶長大有力氣。
嬰兒撫觸操之腿部撫觸
①用拇指、食指和中指，輕輕揉捏寶寶大腿的肌肉，從膝蓋處一直按摩到尾椎下端。
②用一隻手握住寶寶的腳後跟，另一隻手拇指朝外握住寶寶小腿，沿膝蓋向下捏壓、滑動至腳踝。
媽媽邊撫觸邊念：寶寶會跑又會跳，爸爸媽媽樂陶陶。
嬰兒撫觸操之腳掌撫觸
一隻手托住寶寶的腳後跟，另一隻手四指聚攏在寶寶的腳背，用大拇指指肚輕揉腳底，從腳尖撫摸到腳跟，反覆3-4次。
嬰兒撫觸操之背部撫觸
①雙手大拇指平放在寶寶脊椎兩側，其他手指並在一起扶住寶寶身體，拇指指腹分別由中央向兩側輕輕撫摸，從肩部處移至尾椎，反覆3-4次。
②五指併攏，掌根到手指成爲一個整體，橫放在寶寶背部，手背稍微拱起，力度均勻地交替從寶寶脖頸撫至臂部，反覆3-4次。
媽媽邊撫觸邊念：媽媽給你拍拍背，寶寶部直不怕累。
嬰兒撫觸操口訣
頭部：展展眉；笑一笑；摸摸頭。
胸腹部：交叉胸；順時針，旋轉肚。
四肢：捏捏手；捏捏腳。
背部：橫摸背；豎摸背。
邊按邊數數，寶寶快長大。
