妊娠紋是因爲懷孕期間體重的快速增加，內分泌的變化導致面板中負責肌膚彈性的成纖維母細胞分泌的質與量降低，面板的自然機構因爲張力負擔過重而受損引起的。特別是對激素變化敏感的人更容易出現妊娠紋。出現了妊娠紋可以消除嗎？又該用什麼方法消除？
妊娠紋能消除嗎
妊娠紋是可能消除的。
因爲妊娠紋的形成與荷爾蒙的變化、體重的增加使面板的彈力纖維和膠原纖維因爲張力負擔過重而出現不同程度損傷後，面板變薄變細，腹壁面板出現了細花紋。理論上多補充膠原蛋白，刺激腹壁面板等加強面板彈性是可以幫助去除妊娠紋的。如果是在妊娠期妊娠紋較爲嚴重的話，想要徹底去除還是比較難的，我們可以做的最好的祛除妊娠紋的方法就是進行有效地預防。
妊娠紋怎麼消除
精油按摩
精油按摩能夠幫助加快局部面板的血液循環，而且精油按摩能夠透過精油滲透幫助改善面板的彈性、增強局部面板的活力。
配方：乳香精油4滴、薰衣草精油4滴、花梨木精油4滴、橙花精油4滴、荷荷巴油100毫升。
做法：將所有的精油、荷荷巴油混合均勻後使用時取用調製好的精油，在有妊娠紋的部位進行輕柔的按摩約15分鐘即可。
腹式呼吸
腹式呼吸能夠幫助預防妊娠紋。腹式呼吸是用肚子深度呼吸，爲腹部預留空間，不至於因肚皮突然撐大而造成彈性纖維斷裂出現妊娠紋。
做法：吸氣時腹部慢慢鼓起，要深長而緩慢的吸氣。吸氣時用鼻子吸，越慢越好，嘴巴要閉緊了，肺部不動。呼氣時，最大限度地向內收縮腹部，胸部保持不動。這時把氣流從嘴裏長長的呼出來，呼氣的同時不要再吸氣了。
專業去妊娠紋乳液
從懷孕之初開始就可以每天使用具有很好的去妊娠紋效果的專業產品。每天早晚取適量的去妊娠紋乳液塗抹在腹部、大腿根部、乳房等位置，然後進行輕柔的按摩至完全吸收後，這樣幫助增強面板的彈性，預防妊娠紋產生。使用這一類產品要注意不會對預付和胎兒產生影響，不會干擾到正常的超聲波檢查，且乳液的原料純淨，不會污染衣物。
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蛋清去妊娠紋
蛋清能夠幫助清熱解毒，能夠促進組織生長、傷口癒合，其中含有的蛋白質能夠增強面板潤滑，幫助消除和減輕產後妊娠紋。
做法：將蛋清備好後，先清洗面板後按摩10分鐘左右再將備好的蛋清敷在肚子上約10分鐘左右，再做一次腹部按摩，幫助吸收。另外也可以加入適量的橄欖油，其中含有的維生素E能夠促進膠原蛋白再生，加強其祛除妊娠紋的效果。
蘆薈去妊娠紋
蘆薈能夠幫助修復面板。做法：將蘆薈洗淨去皮之後直接敷在妊娠紋的位置即可。也可以使用蘆薈膠塗抹在妊娠紋位置，並且進行腹部按摩促進面板對蘆薈膠的吸收來幫助加強去妊娠紋的效果。
嫩膚手術
如果是妊娠紋較爲嚴重，長時間沒有消退，自己又比較在意妊娠紋的話，可以採用美容嫩膚手術的方式去除妊娠紋。但是要注意，採用美容手術的方式去除妊娠紋的風險較大，費用較高，而且容易反彈，而且並不能夠徹底的清除妊娠紋。
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