媽媽們餵奶的時候是需要小心食物攝取的，若是不慎吃了禁忌的食物是會有不良影響的，那麼餵奶不能吃哪些食物呢，餵奶禁忌吃什麼，下面跟隨小編一起詳細瞭解瞭解吧~
餵奶不能吃辛辣性食物
哺乳媽媽胃口不佳時，會吃一些辛辣食物來開胃。但這樣會加重媽媽的內熱，容易出現口舌生瘡、大便祕結等不適。因此，產後1個月內不宜吃生蒜、辣椒、胡椒、茴香、韭菜等刺激性食物。
在整個哺乳期，媽媽也應該儘量減少這類食物的攝入，因爲它們會透過乳汁影響寶寶，易使寶寶上火。
餵奶不能吃寒涼回奶食物
肉類：豬心、鴨肉、魷魚等甘涼的肉食會減少生乳，哺乳媽媽最好不要吃。
蔬菜：馬齒莧、黃瓜、冬瓜、苦瓜、菜瓜，竹筍等性寒涼，會引起哺乳媽媽腸胃不適或回乳，寶寶月齡小的媽媽不要吃。
水果：梨、西瓜、柑橘等水果性寒涼，產後體虛未出月子的媽媽不宜吃。
餵奶不能吃油炸肥膩食物
不要吃油炸薯片、糖及蛋糕來代替吃飯，因爲這些食物通常含的熱量較高，缺乏營養且不易消化。
其他最好不吃的食物有：韭菜、麥芽水等食物有回奶的作用，最好不要吃。使寶寶過敏的食物，如橙子、洋蔥等，會引起寶寶拉肚子、脹氣。另外，媽媽還要多觀察寶寶面板上是否出現紅疹，避免吃後會造成寶寶過敏的食物。
小編提醒：
雞蛋、牛奶、花生、甲殼動物(蝦、蟹)、魚等食物都可以引起過敏所以哺乳期內的媽媽最好管着自己的嘴巴不要因爲一時大意吃了某種食物害了寶寶。
相關實例
今年4月，她幸福地當上了媽媽。一轉眼，孩子滿百天了，家人張羅着到飯店辦起“百日宴”。宴席間，由於正處於哺乳期，不能飲酒的林女士接過一塊奶糖含在嘴裏，接受親友的祝福。
中午，該給兒子餵奶了!林女士抱着兒子讓他喝個飽。1個多小時後，孩子沒像往常一樣入睡，反倒哭鬧不止。林女士嚇了一跳：孩子胸脯上起滿紅色的疹子!不一會兒，孩子的臉變得漲紅，張着嘴直喘氣，喉嚨裏發出“噝噝”的聲音。見狀，家人立即打的趕到醫院。
經檢查，孩子屬於過敏體質的速發反應，發病時喉頭痙攣水腫造成休克。醫生趕緊爲他注射搶救藥物，1個小時後，病情趨於平穩，各項生命指徵恢復正常。1%花生粒能奪命。攀談中，醫生得知林女士吃的奶糖是“花生乳”，林女士本人一直對花生過敏，但一塊糖中的花生含量能有多少，沒想到……
嬰兒屬於花生急性過敏，原因是母親吃了一塊花生糖，透過乳汁令孩子患病!飲食不當危害嬰兒生命就因吃塊奶糖“謝謝醫生搶救，否則我的孩子就沒命了!當日上午，27歲的新媽媽林女士一面說一面擦着淚花。
專家解釋，孩子是由母體遺傳的過敏體質，過敏原就是花生!大人的抵抗力強些，攝入少量花生，沒有產生明顯反應，但是嬰兒就不一樣了，透過母乳吸入少量花生成分，就可在孩子體內消化引發疾病。所以媽媽們注意食物攝取對寶寶健康是非常重要的。
