男女間第一次約會，第一印象是很重要的，會大大影響兩人是否有更進一步的可能性。下面第一次約會的3個技巧，送給初次約會的你，助你拿下他的心，讓他爲你心動。還有，男人在第一次約會時不同的表情動作各代表什麼，在這小編教你輕鬆看穿他。
第一次約會3個技巧讓他爲你心動：女生篇
1、準時到或頂多遲到幾分鐘
作爲女士，準時或者遲到幾分鐘是沒有問題的，但遲到太久，未免有點兒太不禮貌。女人在約會的潛意識中，就存在着決定性遲到的因素。但就算是遲到幾分鐘到了也要表示你的歉意，不要讓人覺得你很傲慢。
如果你實在怕掌控不好時間，也可以提前到達，然後在周圍轉轉，熟悉一下約會環境，緩解一下緊張情緒。但是，也不要早到太久，要是讓對方知道會覺得你很急切，感覺像是倒貼的，反而不珍惜你了。所以，這就意味着下面談話時他問你“到很久了嗎”，你得說“沒有，剛到”。
另外，第一次約會時若真的遇到突發狀況，你首先應該做的就是打電話給對方把事情說清楚，並表示歉意，而不是讓男人傻等，見了面纔去和他解釋。
2、見面打招呼切忌冷場
約會最忌諱的就是“冷場”—兩個人都不知道該說什麼、該做什麼，局面一開始就變得緊張，接下來說什麼便很難再繼續了。如果對方不知道要說什麼，你大可不必直奔主題，而是要用比較放鬆的話題來引導對方和你交談，比如“之前和朋友來過這兒，你是怎麼選到這裏來的？”“來的時候，車上人很多，你呢，怎麼來的？”等等。
在每句話之後，都留下一個小小的疑問，給對方一個回答的機會，讓他有話可說，切不可一個人在那侃侃而談，不管別人。
3、把握初次交談尺度及展現魅力
初次交談，你一定要掌握好雙方談話的比例，不要他問你答，其餘時間一言不發，也不要把整場談話當成是自己的演講會。在適當的時候，主動提出一些自己的看法;在對方說話的時候不要隨便打斷，懂得仔細聆聽，讓談話順利進行
一開始，你可能並不清楚對方對什麼話題感興趣，這時你不妨試探性地展開一些，並且時刻注視着他的眼神，他的舉動，看看他是否真的想進入這個話題。如果對方的目光四處亂竄，把臉側向一邊，那麼很可能這個話題很枯燥，這時你應該考慮換一個話題了。
4、女人第一次約會其他小提示
(1)始終面帶微笑，一副愁眉苦臉的表情會讓對方無所適從。
(2)合適的時候，很自然地向他展示女人的性感和嫵媚，比如舔舔嘴脣上的飲料、擦擦額頭上的汗珠，這些姿勢看在男人眼中，無疑能夠cj他們雄性荷爾蒙的分泌。
(3)別爲了取悅對方胡編亂造，儘量展現給他一個真實的自己。
(4)不要抱怨過去的愛情多坎坷，男人實際上很在乎女人的過去。
(5)談論中不要始終發問，也不要太多反問，否則會顯得自己咄咄逼人。
(6)交談時，始終注重眼神的交流，不要以爲自己不美就不去看對方，“掩耳盜鈴”的事情最好別做。
(7)不巧遇到了熟人，不要和他(她)攀談太多，快點兒將其打發走纔是上策。
(8)約會中有人打電話的時候，要徵求對方同意後再接。如果電話太多，不妨把手機調成震動，不緊急的事情儘量不要去接聽，否則約會的效果會十分差。
(9)對待周圍人的態度，一定要寬容、大度，不要爲芝麻綠豆大的事兒就和服務員爭吵。雖然沒必要表現出一副淑女模樣，但你至少也要體現出自身的素質和修養。
第一次約會3個技巧讓她爲你心動：男生篇
1、嚴禁遲到，最好是早到十分鐘
約會時女人最好不要遲到，那男人就更加要求了，男人約會遲到那估計直接判死刑了，尤其還是第一次約會。平時因爲特殊情況遲到一兩次，只要真心誠意道個歉就沒事了。第一次約會最好不要遲到，早到十分鐘以上是最好的，表示你對這次約會的重視。就算第一次約會實在有事走不開，一定要提前打電話真心誠意道歉，然後事後再約出來再道個歉。
2、讓約會不冷場展現個人魅力
約會最忌諱的就是“冷場”—兩個人都不知道該說什麼、該做什麼，局面一開始就變得緊張，接下來說什麼便很難再繼續了。如果對方不知道要說什麼，你大可不必直奔主題，而是要用比較放鬆的話題來引導對方和你交談，比如“之前和朋友來過這兒，你是怎麼選到這裏來的？”“來的時候，車上人很多，你呢，怎麼來的？”等等。
在每句話之後，都留下一個小小的疑問，給對方一個回答的機會，讓他有話可說，切不可一個人在那侃侃而談，不管別人。還有，在聊的時候儘可能得多展現你個人魅力與智慧，讓她感受到你是個內在很有涵養的人。
3、玩重力活動時不經意身體觸碰
有研究指出，男女間身體不經意的小觸碰，可以cj雙方的荷爾蒙，增加心動的感覺。所以，帶她第一次約會時不妨做些需要體力和技術的活動，如打高爾夫、溜冰等，你在教她，或者兩人不經意跌倒時來個小觸碰是很不錯的。
4、男生第一次約會小提示
（1）不要偷瞄別的女人。
（2）忌過早使用親切暱稱。第一次見面，彼此還沒熟悉，你就把“親愛的”、“寶寶”丟下來，姑娘可不可以認爲你這個人很隨便?
（3）現代化社會誕生出一種新的病“手機綜合症”。機不離身，但我要提醒大家，從你接到她到送她回家道聲“晚安”這一段時間，請把手機調成靜音，放在口袋裏，這是對別人最起碼的尊重和禮貌。
（4）不管你的過去多麼浪漫、前任多麼優秀。你跟別人約會了就代表着向前看。沒有姑娘會喜歡自己的約會對象老是提前任，甚至潛意識裏把她跟前任相比。
（5）第一次約會不要開粗俗玩笑
我們都喜歡“黃段子”，女人也不例外。雖然那些粗俗的笑話能更活躍氣氛，但第一次約會保險起見，不宜太過，搞清楚姑娘的接受底線。可先說保守點、溫和點的笑話，之後尺度再慢慢擴大。摸清她的品性，最終再判斷她尺度的大小。
（6）良好的禮儀是種必需品，因爲任何一種壞習慣都會破壞約會的浪漫性。做一個能帶去見她父母的紳士，舉止文雅、分度翩翩。反之，粗俗漢當久了，可能再沒姑娘願意與你約會了。
（7）如果你很有錢，談錢那你就在炫耀;如果你沒錢，又顯得你很可悲。想想，如果整個約會過程你一直在聊新買的Iphone5s、勞倫士，她會感興趣嗎?
（8）表現自信和機智是件好事，但不能透過犧牲她來取得。當她出錯時不要當面指出，她會有羞愧感，然後呢，她給你和你們的約會的標籤就是羞愧感。保持輕鬆、快樂的氣氛。你的目標是讓她開心，過得愉快!而不是糾正她拼音錯誤的語文老師。
六招教你第一次約會就看穿他
相比於女人心海底針，男人的心理倒顯得很好猜測，你與男生約會時，是否有留意對方的表情及肢體語言，從中窺探男人的心理呢？男人每一個細微的表情或動作，都能反應出他的內心世界，就算他再怎麼深藏不露，都有看穿他的法眼。銘記以下6種特徵表情，讓你將男人看個水落石出、明明白白。
特徵表情1：彬彬有禮，始終微笑
他貌似極具親和力，一出場臉上就始終掛着迷死人不償命的微笑，很有風度。第一眼看到他，會讓MM怦然心動，覺得“他”就是自己心目中的Mr. right。
解讀：千萬別因此衝昏了頭，他迷人的微笑、很有禮貌的行爲表現，只因他把自己嚴嚴實實地包裹起來。表面看像是與你很近、很親，實則他的心離你很遠很遠。他害怕受到傷害，也害怕傷害到他人，所以，他會極力掩飾自己的真正想法與感受。
約會建議：對於這樣的男人不可掉以輕心，別立刻就誤以爲他對你有好感，他只是不敢表現真實想法，像蝸牛一樣揹着重重的殼，把自己保護起來。你需要冷靜下來，並表現出你溫柔、親切的一面，讓他慢慢放鬆，從而卸去層層僞裝，向你袒露心聲。
特徵表情2：笑容燦爛，熱力四射
他就像太陽一般，熱情如火，笑容很燦爛，每一個動作都極優雅大方。初次見面就表現出極爲灑脫的一面，言語風趣幽默，滔滔不絕，MM們會不知不覺被他的情緒所感染。
解讀：一見面他就表現出如此的熱情，總想和你套近乎，無疑他對你產生了濃烈的興趣，於是極力表現他的魅力，籍由表情、說話、動作來表達自己的情感，希望能引起你的注意，並贏得你的芳心。
約會建議：這樣的男人很容易相處，懂情趣，且很有影響力，很容易打動MM的心。但是，他的感情濃烈，會很快投入一段感情，情淡了也會很快抽身離開。你若被他深深吸引，請隨時保持警惕，想方設法讓愛情保鮮，才能抓住他的心。
特徵表情3：緊張兮兮，坐立不定
他很容易臉紅，低着頭不敢正眼瞧你，握緊雙手，說話還有些“口吃”，身子微微顫抖，不停玩弄手邊的小東西。第一眼看到他，會讓MM覺得他沒有男子氣概，提不起興趣。
解讀：別因此忽略他的存在，或是看貶他。他所表現出來的緊張與不安，多是因爲他太重視、太在乎你，希望在你面前表現最好的一面，以至於無法抑制內心的激動，神情、言語變得緊張、慌亂起來。
約會建議：這樣的男人很感性被動，希望被呵護與關愛。你若喜歡他就應以平等眼光看待他，用真誠的心感化他，主動與他交心，他會慢慢平靜下來，對你表現出依賴感，希望能成爲你的親密愛人，並珍愛你一生。
特徵表情4：徹底放鬆，不拘小節
他一臉的輕鬆，如同與熟悉的老友見面。很隨意地入座，身體後仰，或是把腿張開，一隻手託着腮……怎麼舒服怎麼來。第一眼看到他，會讓MM感到迷惑。
解讀：初次見面就如此隨便，徹底放鬆，說明他沒把你看成異性，目前對你也沒有愛情慾望。他喜歡和你在一起，但他現在沒有想過要與你有進一步的感情發展，只會把你當成“哥們兒”，希望與你隨意、放鬆地交談，不受任何束縛。
約會建議：這樣的男人很隨性，講哥們義氣。你若對他沒興趣就到此爲止，結束愛情遊戲;如果他正對你的味口，就得秀出你的性感與魅力。當他把你當成女性看待時，你倆的關係纔可望升級爲戀人。
特徵表情5：冷靜嚴肅，眉頭微鎖
他表現鎮定自若，會不自覺地變得嚴肅起來，抿嘴皺眉，雙眼緊緊跟隨着你，關注着你的一舉一動，像是要把你從外到裏看個透徹，活像個偵探，令MM變得緊張。
解讀：他如此關注你，甚至會不停地向你發問，對你提出各種意見。這表示他在對你不瞭解之前與你保持距離，對你存在懷疑，正在考慮是否與你談感情。這都是他不自信的表現，不會輕易付出真情。
約會建議：與這樣的男人約會很難放輕鬆，因爲他太喜歡挑刺。面對他的意見，無需過多辯解，也別急於表白心聲，只要做個安靜的傾聽者，適時給予迴應就好。如此也能讓你瞭解到他的真正想要什麼，以便更好地發起愛情攻略。
特徵表情6：左顧右盼，眼神飄忽
他的眼神恍惚，有點坐不住，常常會四處張望，與你說話也是有一茬沒一茬，反應遲鈍，雙腿在不停抖動，時而看看手錶，時而玩弄手機，給人“身在曹營心在漢”的感覺。
解讀：在約會時他如此心不在焉，只能說明他對此次約會根本提不起興趣，無心談情說愛，只想着能趕快結束約會，逃離現場，擺脫尷尬的境地。
約會建議：對這樣一個隨時想逃跑的男人，你還有談情說愛的慾望嗎?如果覺得看他如此神態會讓你有kg，那就將約會進行到底;倘若無法忍受或是對他深表同情，何不隨了他的心願，儘早結束此次約會呢。
