接吻是戀人，夫妻之間常有的親密行爲。但你知道接吻的好處和壞處嗎？這就更深入的瞭解接吻，讓你做個接吻高手。
接吻的好處有哪些
接吻可以讓你變得更美
不少女性熱衷於各種美容美體活動，覺得透過各種的美容美體中心能讓自己變得更加美麗。其實，要想變得更美麗，無需如此費盡心思，只需幾個熱吻，就能讓你變得更美。原理是：一個熱情的吻會使面部29塊肌肉處於緊張狀態，這29塊肌肉包括12種脣部及17種舌頭部位的肌肉。換句話說，接吻可以被看作是一種有效地鍛鍊方式，它能夠使面板更加光滑，預防皺紋，也能夠加速血液循環。或許接吻的效果要比使用各種護膚霜或做面膜還要好一些。當然，同使用護膚霜以及做面膜相比較而言，接吻的過程要讓人舒服得多。
接吻讓你更健美
不要爲了自己身上的幾塊贅肉節食，更不必頻繁跑去健身中心，或是去美體中心抽脂減肥，接吻可以讓你更瘦身。據統計，接吻每分鐘可消耗26卡路里熱量，接吻幾分鐘就等於少吃一碗米飯了。一個快速浪漫的接吻可能要燃燒2到3卡路里的熱量，而法國式接吻卻 至少要燃燒5卡路里，因爲法國人接吻需要張開嘴，舌頭進行接觸。科學家宣佈，要想達到減肥的效果，我們並不需要瘋狂接吻。每天只需三個持續20秒的吻，就能讓你達到減輕體重的目的。
接吻可以預防牙斑和齲齒
和牙膏作用相似，接吻可以預防牙斑和齲齒。接吻可以cj分泌大量唾液，唾液中含有鈣和磷，有效預防齲齒。充滿jq的接吻者不容易得牙齦炎。此外，在接吻過程中，唾液的酸鹼度是中性的，也能預防牙齒疾病。想要有一口美白漂亮的牙齒，就多接吻吧。
接吻有哪些壞處
激吻導致血壓升高
現在很多年輕人喜歡尋求cj，喜歡充滿jq的熱吻。可是並不是接吻就全是對身體好的，激吻也有弊端。充滿jq的接吻持續90秒鐘，可能致使血壓升高，引起脈搏跳動速度加快。此外，激吻還會增加血液荷爾蒙的水平，減少一分鐘壽命。所以，不要時常沉浸於激吻當中，平淡簡單的一個吻往往讓人更難以忘記。
牙周問題
口腔是人體細菌滋生最多的地方，儘管多數病菌都逃不了胃酸的消毒，但不少漏網之魚的細菌，仍會造成健康的疑慮。jq擁吻時，那種忘我的境界，常令人瞬間失去理智，而在這樣的情形下，最常發生的就是，不小心把對方的嘴巴給咬傷、吸傷了，到時可就不再只是交換唾液，而是進入血、水交融的境界，尤其當你的嘴巴內本來就有傷口時，便容易引起牙周病與牙齦發炎等疾病，因此建議，當口腔內有傷口時，最好能減少與他人的親密接觸。
耳膜破裂
就算不是親吻耳朵，吻得太忘我時，即會造成耳膜壓力的不平衡，在忽大忽小的壓力下，出現裂痕或什至導致耳膜破裂的困擾。這類外傷式的耳膜破裂現象，雖然會令人喪失大約20到30分貝的聽力，透過醫師的治療後，也能夠自行痊癒，但還是要建議最好能夠稍稍剋制情緒，並且接吻時別用雙手捂住對方的耳朵，多給彼此一些喘息的空間。
致命過敏
有那麼誇張嗎?只不過是玩親親，怎麼會下一刻就得進急診室呢?那是因爲對方事前吃了你過敏的食材。因爲當吃東西時，口腔內多少會留着些許食物的殘渣，在沒有清潔口腔的情形下，這些殘留物就必須經過8小時以上的時間，才能夠被徹底分解，所以倘若用完餐後，最好能夠先刷牙或漱口再接吻，或改爲親吻臉頰的方式。John Hopkins醫學中心的Robert Wood醫生更建議，倘若接吻的過程或之後，出現呼吸困難或身體不適的現象，最好儘快就醫，就算你從來沒有這類的情形發生。
皰疹病毒
嘴角莫名地長了一顆顆又痛又癢的小水泡，且擠破它反而還越長越多，沒錯，就是親吻讓你染上皰疹了。一般來說單純性皰疹，較常發生於免疫力較弱的幼兒身上，而這類小水泡、嘴角潰瘍的現象，經由一週的治療即可痊癒，但其實這些頑劣的皰疹病毒，仍舊會潛伏於體內中，靜待你的抵抗力變弱時再次發作。美國Washington大學的Anna Wald博士便說道，如果你發現另一半的嘴角，有小水泡或潰瘍的傷口，千萬別跟他接吻，雖然對方痊癒之後，仍有可能會將皰疹性病毒傳染給你，至少能夠散播的病菌量，已是少了無數倍呢!
接吻有哪些注意事項
公衆場合接吻不好
很多年輕人都喜歡在公衆場合接吻，覺得這樣才能顯示出自己深愛對方。孰不知，在公衆場合接吻，很容易招來旁人異樣的目光。因此，一定要注意在公衆場合接吻的禮數。在日本、臺灣、中國內地以及韓國，在公共場合接吻通常被認爲不合禮數。兩名日本人在互相親吻前，應該維持一定的距離，彎腰鞠躬頭相碰後親吻對方一秒鐘。
注意全神貫注
接吻時，不要老惦記着對方的豐胸或美臀，真正的淑女，紳士會盡情享受此刻美好時光，首先專心於這一吻。親吻時輕柔的愛撫對方臉頰時浪漫的，但絕不是使勁積壓人家的臉，緊緊抱住腦袋不放手。完全沒有必要把美好的接吻演變成犯罪行爲。
在國外不要激吻
去到國外，不要用中國式的激吻方式，不然別人會把你當傻瓜看待，要入鄉隨俗。
不想接吻時可以這麼辦
如果真的不想接吻，又不想傷害對方感情，你可以告訴他：“我的牙醫說因爲牙根蛀牙，任何異物不得入口，只能用吸管進食。”
被拒絕接吻時要這麼辦
如果對方拒絕你的親吻，一名淑女或紳士的做法是：當時絕不動怒或生氣，就算此時內心覺得羞辱的要死或絕望哭泣，外表也要保持冷靜。事後自殺也爲時不晚。
浪漫接吻方式推薦
法國式的接吻
法國式的接吻被稱爲“靈魂的結合”。法國人接吻時，不僅嘴脣互相碰觸，舌頭也必須互相接觸。充滿jq的法國人還發明瞭另外很多種接吻方式。
愛斯基摩人的接吻
愛斯基摩人的接吻方式與衆不同，他們僅僅彼此揉揉鼻子而已。只有當接吻對象的嗅覺器官相碰觸後，他們的嘴脣才稍微張開一點。然後，愛斯基摩人深吸一口氣，當嘴脣互相結合的時候再釋放出空氣。在盡情享受對方的氣味後，互相用臉頰擠壓對方的鼻子。
