炎熱的夏天，游泳是很熱門的活動。但這期間卻也是溺水的高峯期。尤其是不少小朋友愛到河邊遊野泳，而因此發生的悲劇數不勝數。因此，掌握一定的溺水者被救上岸後的急救措施是必要的。當你看到有人溺水不至於手足無措。
溺水者被救上岸後如何急救
溺水者被救上岸後具體急救措施要視其情況而定：
一、當溺水者救上岸後清醒，有呼吸有脈搏：
此時建議呼叫120，陪伴，給其保暖，搓搓其手腳，然後直接等待救援人員或送醫院觀察。
二、當溺水者救上岸後昏迷(呼叫無反應)，但有呼吸有脈搏：
建議立即呼叫120，然後將溺水者頭偏向一側，清理其口鼻異物，穩定側臥位，再等待救援人員。期間還需密切觀察呼吸脈搏情況，必要時心肺復甦。溺水者口中有時會有泥沙等異物，這些異物可導致氣道梗阻，影響後續的人工通氣，故需要進行清理。
三、當溺水者救上岸後昏迷，而且無呼吸有脈搏：
這是一種類似“假死”狀態，患者喉痙攣，無呼吸，脈搏微弱瀕臨停止，此時僅給予開放氣道、人工呼吸，脈搏心跳即可迅速增強。恢復呼吸後，可側臥位，等待救援人員。
四、當溺水者救上岸後昏迷，無呼吸又無脈搏：
這時讓附近的人打急救電話，然後自己先立即溺水者的清理口鼻異物，然後開放氣道、人工呼吸、胸外按壓,即採用A-B-C心肺復甦的急救順序。不能幹等着急救人員，那是來不及的。
1、開放氣道
開放氣道，儘量保持肺臟與外界相通，避免誤吸窒息。具體方法：
（1）仰頭擡頦法。左手手掌按住病人的額頭，右手食指和中指擡起病人的下頦，使頭後仰大約40度左右。當懷疑有頸椎損傷時，應用此法。
（2）仰頭託頸法。左手手掌按住病人的額頭，右手四指伸過後頸部，用右手“虎口”處托起頸部。當有口腔異物的時候，要摳出氣道內異物，稱爲清理呼吸道。（家庭急救時，可以在後頸部和肩部墊上薄枕，頭部輕輕下壓後仰，同樣可以開放氣道。當病人牙關緊咬，存在自主呼吸時，可以用筷子撬開口腔，用牙墊撐開，防止咬破口脣和舌。
2、人工呼吸
只有開放了氣道，才能判斷是否有自主呼吸，才能開始做人工呼吸。施救溺水者，人工呼吸很關鍵。由於溺水的根本是因爲氣道痙攣而造成缺氧，所以人工呼吸就成爲施救關鍵。
（1）口對口
開了氣道後，然後深吸一口氣，張開口以封閉患者的嘴周圍（嬰幼兒可連同鼻一塊包住），向患者口內連續吹氣2次，每次吹氣時間爲1～1.5秒，吹氣量1000毫升左右，直到胸廓擡起，停止吹氣，鬆開貼緊患者的嘴，並放鬆捏住鼻孔的手，將臉轉向一旁，用耳聽有否氣流呼出，再深吸一口新鮮空氣爲第二次吹氣做準備，當患者呼氣完畢，即開始下一次同樣的吹氣。
若患者仍未恢復自主呼吸，則要進行持續吹氣，成人吹氣頻率爲12次/分鐘，兒童15次/分鐘，嬰兒20次/分鐘，但要注意，吹氣時吹氣容量相對於吹氣頻率更爲重要，開始的兩次吹氣，每次要持續1～2秒鐘，讓氣體完全排出後再重新吹氣，一分鐘內檢查頸動脈搏動及瞳孔、面板顏色，直至患者恢復復甦成功，或死亡，或準備好做氣管插管頭。
（2）口對鼻
當患者有口腔外傷或其他原因致口腔不能開啟時，可採用口對鼻吹氣。開放患者氣道後，頭後仰，用手托住患者下頜使其口閉住。深吸一口氣，用口包住患者鼻部，用力向患者鼻孔內吹氣，直到胸部擡起，吹氣後將患者口部張開，讓氣體呼出。如吹氣有效，則可見到患者的胸部隨吹氣而起伏，並能感覺到氣流呼出。
3、胸外按壓
緊靠患者胸部一側，爲保證按壓時力量垂直作用於胸骨，搶救者可根據患者所處位置的高低採用跪式或用腳凳等不同體位。正確的按壓部位是胸骨中、下1/3。
具體定位方法：搶救者以左手示指和中指沿肋弓向中間滑移至兩側肋弓交點處，即胸骨下切跡，然後將示指和中指橫放在胸骨下切跡的上方，示指上方的胸骨正中部即爲按壓區。
將另一手的掌根緊挨示指放在患者胸骨上，再將定位之手取下，將掌根重疊放於另一手手背上，使手指翹起脫離胸壁，也可採用兩手手指交叉擡手指。搶救者雙肘關節伸直，雙肩在患者胸骨上方正中，肩手保持垂直用力向下按壓，下壓深度爲4～5釐米，按壓頻率爲80～100次/分鐘，按壓與放鬆時間大致相等。
對兒童進行閉胸心臟按壓時，按壓部位與按壓頻率與成人相同，但按壓深度爲3釐米，動作要平穩，不可用力過猛。如胸外心臟按壓的對象是嬰兒，其操作與成人及兒童有一定區別。嬰兒的按壓部位在胸骨上兩乳頭連線與胸骨正中線交界點下一橫指，搶救者用中指和無名指按壓，按壓深度爲2釐米，按壓頻率100次/分鐘以上，不可用力過猛。
整個操作是：2-5次人工呼吸—30次胸外按壓—2-5次人工呼吸—30次胸外按壓，隨後進行2:30的循環。這樣做的目的就是第一時間爲溺水者提供充足氧氣。當然，切記同時要呼叫120，並持續復甦至患者呼吸脈搏恢復或急救人員到達。
注意：心肺復甦指南急救順序是C-A-B即：胸外按壓-開放氣道-人工呼吸。但救溺水者的順序則確應是A-B-C，即開放氣道-人工呼吸-胸外按壓。因爲溺水者是窒息缺氧性心臟驟停，供養是首要目標，所以應才採取A-B-C順序。而C-A-B順序多是基於心源性心臟驟停的病理生理過程。
發現溺水者如何將其救上岸
1、立即呼救和撥打緊急電話
當看到有人溺水，而你又不會游泳，或沒受過專業的救人訓練，這時切忌盲目去救人，應立即進行呼救並撥打緊急求救電話。
2、用綁繩索的救生圈或長竹竿去拉
如果發現溺水者離岸不遠，你有把握將其救上岸。但是千萬不要自己用手去拉溺水者。最好是向其丟綁上繩索的救生圈或長竿類的東西將其拉上岸。
3、溺水者離岸較遠應駕船搭救
如果發現溺水者離岸較遠，最好是駕船進行搭救，千萬不要貿然跳下水，狂游過去進行徒手救人，這是非常不明智的選擇。有可能把自己也搭進去，還沒救到。
4、跳下水自己救的注意事項
如果確實情況十分緊急，而你又具備一定的救護技巧，那麼在下水前應儘快脫去衣褲和鞋子。當游到溺水者面前約1-2米處，先吸大口氣潛入水底從溺水者背後施救，以防被對方困住。萬一被溺水者纏住，一起溺亡的可能性非常大，此時要努力說服溺水者冷靜。如不奏效不妨狠狠重擊溺水者後腦，使其昏迷再進行救援。然後，對溺水者進行搭救時，搭救者應從背後拖住溺水者的頭頸，並保持臉部朝上露出水面。
夏日遊泳的其他安全小常識
1、游泳要在家長，老師等大人帶領，千萬不要獨自一個人外出游泳。在水中游泳時萬一發生危險，周圍又沒有人，得不到及時的援救，容易溺水身亡。
2、絕對禁止到危險的地方遊野泳，迷人的海濱、河流和小溪，但歡樂享受之餘，也請特別注意其中所潛藏的危機。建議儘量在游泳館，游泳池活其他沒有危險的地方游泳。
3、在水中游泳時間不要超過兩小時，特別是初學的人，在水中時間不要過長，一般15-30分鐘就要休息一下。
4、游泳前應該做好充分的準備活動，使全身各個器官，系統得到活動。
5、頭痛，發燒，傷風感冒或者病剛好，及餓肚子，飯後，身體過於疲勞，大量出汗後都不能游泳。
6、游泳中，如果出現腳步抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或作跳躍運動，或用力按摩，拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
7、不要擅自和同學結伴遊泳。和同學一起結伴去游泳，如果同伴落水，我們的本能就是立即去施救，施救者會被溺水者強大的力量拉過去，從而發生更多的悲劇。
8、不盲目下水施救。中小學生還不具備救人的能力和技能，在遇到如溺水一類的緊急事件時，呼叫與報警是上策。可找尋竹竿或漂浮物在岸上進行援救。千萬不要盲目地徒手去拉或下水去救溺水者。
