凍傷怎麼處理?在嚴寒的冬季，如果外出沒有做好禦寒措施，就很容易出現各種情況的凍傷，尤其是手、腳部位，那麼，凍傷了怎麼辦，該如何處理?下面來看看治療凍傷的妙招以及凍傷後期護理吧!
凍傷怎麼處理
1.凍傷全身保暖處理
凍傷患者最關鍵的就是要迅速恢復患者的中心體溫，處於溫暖環境中，以防止併發症，可以脫掉患者外衣、鞋襪，蓋上棉被或毛毯，並用熱水袋，水壺加熱，放腋下及腹股溝等大血管處，加速血液循環，使身體升溫。注意不要直接放在面板上，可用衣服或毯子隔開，以免發生燙傷。
2.凍傷溫水浴
凍傷患者也可以用溫水浴的方式復溫，適用於各種凍傷，可將凍傷的部位，如手指、腳等，浸入40～42°C溫浴盆中，水溫自34～35°C開始，5～10分鐘後提高水溫到42°C，等到復溫後，面板顏色轉紅，有了規則的呼吸心跳時，即可停止加溫，然後快速穿好衣服。
3.凍傷毛巾溫敷
凍傷患者如果症狀較輕，可以對於患處用42攝氏度的溫水，浸溼毛巾，進行局部溫敷，如果是顏面凍傷，也可用此法，能夠促進局部血液循環，有助於身體發熱，然後可以在患處的局部輕輕按揉，時間爲5分鐘，治療凍傷效果更好。
4.局部外用藥膏
凍傷患者也可以用藥物治療，可在凍傷局部用凍傷藥膏，可適當塗厚些，然後用無菌紗布包紮，每日換藥1～2次，並要注意保暖，以及在醫生的指導下用藥。
凍傷注意事項
所有凍傷部位應儘可能緩慢地使之溫暖而恢復正常體溫，凍傷之後千萬不要直接用火烤，也不要用毛巾用力按摩，否則會使傷口糜爛，患處不易癒合。如果患者局部面板或肢體發生壞死，面板呈紫褐色或黑色，局部感覺完全消失，這爲三度凍傷，此時要及時去醫院讓醫生處理。
凍傷後期護理
1.做好保暖措施
做好保暖措施是最基本的護理了，以避免再次被凍傷，特別是注意手足、耳朵等部位的保暖。
2.適當體育鍛煉
冬天也要適當做體育鍛煉，特別是有氧運動，如跑步、騎單車、跳繩等，有助於改善血液循環，增加熱量，也有助於更好的恢復凍傷。
3.按摩手腳
容易凍傷的患者日常應多按摩手腳，還可以用手心手背、十指交叉相互揉搓，並可塗些霜、乳，保護面板組織。
4.吃高熱量食物
冬天凍傷的人羣在飲食中要適當攝取高熱量食物，如牛肉、羊肉、鴨肉等，也可以喝些桂圓紅棗湯，以補氣血。
5.睡前泡腳
容易凍傷的患者睡覺之前可用熱水泡腳，可以促進身體發熱，還能使人更易入睡。在泡腳水中加入一兩顆辣椒，具有祛寒的作用，能有效防止腳被凍傷。
