現代很多都市白領們幾乎每天都要咖啡，用來提神醒腦，恢復精力。可是，不少喝咖啡的人，發現咖啡喝多了好像牙齒也變黃了。那麼，喝咖啡牙齒真的會變黃嗎？怎麼喝咖啡牙齒纔不會變黃呢？
喝咖啡牙齒會變黃嗎
喝咖啡牙齒會變黃嗎？這個問題應該這麼回答，適當喝咖啡，且喝咖啡後立刻刷牙，一般是不會讓牙齒變黃的。但是，如果長期大量喝咖啡，且不刷牙，那麼牙齒是會容易變黃的。
因爲咖啡是一種有色飲料，即深棕色單寧酸，咖啡裏的色素沉澱附着在牙齒上，甚至滲透進牙釉質中。隨着時間推移，單寧在牙齒中進一步積聚、深入，黃色的飽和度會進一步加深，飽和度的提升會讓牙齒的明度下降，看起來也就不那麼白了，久而久之就會使牙齒發黃。很多喝咖啡的人都不太注意，無法避免大黃牙的產生。
爲什麼每天刷牙牙齒還是變黃
我們每天用牙膏刷牙，主要是利用牙膏中含有的摩擦劑和化學美白成分，透過物理摩擦作用，針對牙齒表面的外源性着色起效，但牙膏的化學成分難以滲透進牙釉質。這就是爲什麼每天刷牙，牙齒還是黃的原因。
除了咖啡等外源性着色，牙齒變黃還可能因爲內源性着色，即由身體內部原因造成的牙本質顏色加深，典型例子爲氟斑牙、四環素牙等。此外，自然的牙齒本身也有黃色。因爲牙本質本身是微黃，而牙釉質是透明的，所以健康的牙齒有點微黃也是正常的事情。
如果你追求一口由內而外美白的牙齒，除了咖啡、茶、紅酒、吸菸等滲透到牙釉質層面的外源性着色，也想解決內源性着色，甚至隨着年齡增長帶來的增齡性牙黃，除了用牙膏，還需要配合其他手段。
喝咖啡牙齒黃色難去除
喝咖啡牙齒變黃，用普通的清潔方法，比如刷牙，一般是很難將顏色去除的。使用美白、去漬牙膏，效果也很有限。因爲牙齒的染色是深入牙齒內部的，即使洗牙也不能去除牙齒的黃色。
喝咖啡牙齒變黃怎麼辦
喝咖啡牙齒變黃，只有尋求專業牙醫的幫助，使用各種濃度更高的漂白劑，才能讓牙齒重新亮起來，甚至比原來還白。
喝咖啡怎麼防止牙齒變黃
喝咖啡防止牙齒變黃，就要杜絕或減少牙齒和咖啡的接觸。用吸管喝咖啡可以有效防止牙齒變黃。另外，在咖啡中加入牛奶，能讓奶中的酪蛋白和咖啡中的單寧酸結合，從而減少遊離單寧酸，防止其向牙齒內滲透，從而大大削弱咖啡對牙齒的染色作用。此外，喝完有色飲料，用清水漱漱口，也能避免牙齒着色。
有哪些牙齒美白產品
1、牙粉
其原理和牙膏相同，主要透過物理摩擦作用，對於滲透到牙釉質的外源性着色，內源性着色，以及增齡性牙黃作用不大。
洗牙拋光。透過物理作用有力地去除牙齒表面附着的外源性色素、結石等，但也無法去除牙釉質層面着色及內源性着色。所以有些老煙槍洗牙之後會，難看的黑色污垢消失了，但牙齒整體還是黃黃的。
2、冷光美白
冷光美白是在專業牙醫診所中進行的，透過化學手段徹底直接的牙齒美白方法，或者叫“漂白”。漂白的功臣是過氧化物，比如過氧化氫（雙氧水）和過氧化脲。過氧化氫的分子很小，除了在牙齒表面發揮作用之外，還能滲透進牙釉質甚至牙本質。冷光美白治療中過氧化氫的濃度高（25%~40%），結合激光、冷光等輔助措施，幫助漂白成分更好地滲透，但是價格相比一般美白牙齒產品更貴，可能引發牙齒痠痛。
3、牙貼
牙貼是家用的牙齒美白產品。原理與冷光美白相同，過氧化物不止在牙齒表面發揮作用，還能滲透進牙釉質甚至牙本質。不同的是氧化物濃度小得多，因此刺激性較低，增加了安全性，更適合在家使用。 過氧化氫的濃度是個位數。這樣的濃度多次使用，可以給因爲咖啡、茶、可樂、煙等外源性因素造成的黃牙以及增齡性黃牙美白。
