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個人健康管理是什麼意思

健康 閱讀(3.22W)
個人健康管理是什麼意思

個人健康很大程度上取決於個人的管理。即個人健康要從飲食習慣,起居習慣,衣着習慣,運動習慣等方面嚴格對自己進行約束,自我管理。