感冒透過什麼途徑傳染？近年來，科研人員經過細心研究發現，感冒傳染不只是呼吸道傳播，還有許多傳播感冒的新途徑，爲此提出了一些預防感冒的新理論。那麼感冒傳染途徑都有什麼呢？感冒是怎麼傳染，又透過什麼傳染的呢？
感冒受傳染的新途徑
1.手是感冒的主要傳播者
研究發現，感冒病毒能在手帕上存活一個小時，在手上存活70小時。感冒患者的手上通常粘有大量感冒病毒，然後透過握手，使用毛巾等途徑傳播給他人。因此應勤洗手，不要用手摸鼻子、眼睛，特別要注意不要與患感冒者握手，不與患者共用毛巾、臉盆等。
2.腳部受涼易受感冒傳染
腳離心臟較遠，血供量相對較少，對寒冷很敏感。一般來說，當溫度降到7 ℃以下時，腳部就會發涼，易誘發呼吸道抵抗力降低，反射性引起鼻黏膜血管收縮，很容易感冒。爲此，做好腳部的保暖工作，有利於預防感冒。
3.吃過鹹食物者易被感冒傳染
吃過鹹食物易使唾液分泌減少，口腔內溶菌酶也減少，還由於鈉鹽的滲透作用，使上皮細胞功能被抑制，降低了干擾素等抗病因子的分泌，從而易使感冒病毒乘虛而入，誘發感冒。因此，減少食鹽的攝入量有利於預防感冒。
4.感冒傳染與刷牙有關
有人刷完牙不是把牙刷朝上放，而是朝下放。因牙刷上還含有大量水分，朝下放置，易使病菌在牙刷上滋生繁殖。有的人感冒久治不愈，除了與個人體質弱有關外，還與這樣的溼牙刷病毒造成牙齦損傷有關。
5.精神緊張、多愁善感者易得感冒傳染
醫學專家曾對400名失業、失戀、離婚等精神緊張、多愁善感者進行調查，發現他們都易患感冒。原因是他們鼻黏膜干擾素、核酸酶等抗病毒物質明顯減少，免疫力降低。我們要樹立健康向上的人生觀，儘快扭轉自己的不良情緒。
主要的感冒傳染途徑
病毒性感冒傳染
特點：打噴嚏、流鼻涕（清水鼻涕）、咳嗽（乾咳、無痰）、抽血檢查結果一般白細胞指數不高。
傳播途徑：患者的鼻涕、唾液、痰液含有病毒，透過打噴嚏、咳嗽、說話將病毒散播入空氣中，感染他人。健康人也可由於接觸患者的毛巾、臉盆或餐具等感染病毒而得病。
細菌性感冒傳染
特點：流鼻涕（鼻涕濃、發黃）、扁桃體紅腫、咳嗽（咳痰、顏色發黃）、發燒。
傳播途徑：病毒存在於病人的呼吸道中，在病人咳嗽、打噴嚏時經飛沫傳染給別人，傳染性很強。
支原體感染
特點：支原體感染症狀類似病毒性感冒，潛伏期一般爲1～3周。發病形式多樣，多數患者僅以低熱、疲乏爲主，部分患者可出現突發高熱並伴有明顯頭痛、肌肉痛及噁心等全身症狀，呼吸道症狀以乾咳最爲突出。
傳播途徑：支原體肺炎主要透過飛沫傳播。
怎麼防止感冒傳染
1.防止感冒傳染——控制傳染源
控制傳染源是控制感冒傳染的最有效的方式，身邊的人不感冒，就不會有感冒傳染這一說了，自己不感冒也不會傳染給別人。積極進行治療和護理，對感冒的分泌物（如鼻涕、痰等含有感冒病毒的物質）應該採取有效的措施銷燬和隔離，鼻涕和痰都應該用衛生紙包裹好扔進不可回收垃圾桶，以免感染接觸人羣。
2.防止感冒傳染——切斷傳播途徑
切斷傳播途徑，大多數感冒都是透過飛沫和感冒的分泌物傳播的，感冒的人羣應該自覺戴好口罩，防止說話時飛沫濺出感染他人，未感冒人羣也可以戴好口罩，防止被他人影響。平時多洗手，注意衛生，不要與感冒者一起使用餐具等等，都可以有效地防護感冒傳染。
3.防止感冒傳染——保護易感人羣
體質虛弱或者平時容易感冒的人更應該對此做好防護措施，尤其在身邊有人感冒時，勤洗手、戴口罩，注意基本的衛生習慣。如今預防甲型H7N9流感病毒的方法也仍然是注意基本衛生，勤洗手，戴口罩，吃肉要煮熟——雖然一直在強調，但仍然是切斷傳播途徑最有效的方式。
4.防止感冒傳染——注意飲食和休息
換季時候感冒頻發，注意飲食要清淡，多食當季水果和蔬菜，平時也要保證睡眠充足，至少一晚要保證6-8小時的睡眠時間，才能保證足夠的體力和精力，保持自身的健康，足以抵擋感冒的“侵犯”。
水果：蘋果、石榴、葡萄、柚子、山楂等；
蔬菜：西芹、萵筍、茄子、冬瓜、大豆等。
5.防止感冒傳染——注意衛生習慣
平時要注意勤洗手，室內常通風，減少在人羣密集地區久留，不食用未煮熟的禽肉蛋產品，避免接觸野禽、病禽。專家還提醒消費者，要購買正規廠家有檢疫證明的禽肉蛋產品，注意檢視檢疫標識，不要買無證、來源不明產品。實在不放心的，也不管是在哪買的，食用的時候都煮熟煮爛，100°C高溫2分鐘就可以消滅禽流感病毒。
