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必須經過國家體育器材定點檢測單位出具檢測報告,認證以及保險。
健身器材常以訓練功能多少來分爲單功能和綜合型多功能兩大類,常用的有划船器、健美車、健步機、跑步機、美腰機等。
首先,明確多功能健身產品的使用效果。應該具備一兩種功能的產品,如想鍛鍊臂部肌肉就選臂力器,想鍛鍊腰腹部和腿部就選健騎機或健腹輪等。至於想進行全身性、綜合性的鍛鍊,除了選擇去專業健身房,可以輔助有規律的室外器械鍛鍊。
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