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運動內衣低強度與高強度有什麼不同|運動內衣可以穿多久

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運動內衣低強度與高強度有什麼不同呢?在購買運動內衣時經常會看到有高強度內衣和低強度內衣之分,它們之間究竟有什麼區別呢?今天就一起來了解一下吧。

運動內衣低強度與高強度有什麼不同

主要是根據運動強度的不用選擇不同強度的內衣。高強度內衣適合在運動激烈的場合使用,支撐作用也更強,中強度內衣適合在運動強度適中的場合使用,支撐的作用較小,但是穿上之後會比高強度內衣更加舒適。

運動內衣低強度與高強度有什麼不同 運動內衣可以穿多久

運動內衣可以穿多久

動內衣可以穿一天,但不建議長期穿運動內衣睡覺。運動內衣是一種主要功能爲運動的內衣服裝,但是,最好只在運動時穿着,在其他非運動場合不穿。晚上睡覺時儘量衣着寬鬆,過緊的衣服會阻礙胸廓的呼吸運動,不利於淋巴和靜脈的迴流。

運動內衣低強度與高強度有什麼不同 運動內衣可以穿多久 第2張

如何挑選運動內衣

運動內衣屬於貼身衣物,因爲直接和麪板接觸,所以面料的選擇上一定要去選擇柔軟輕膚的。這樣才能夠避免運動內衣與面板長時間的摩擦而導致面板損傷,其次,運動的時候運動幅度比較大,流汗會比較多,材料的高彈性和快速排汗也是非常值得重要去進行參考的。

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運動內衣怎麼洗

運動內衣最好及時清洗,以免汗漬存留影響運動內衣的使用壽命; 2 .使用溫水手洗,同時避免用力搓揉擰,防止破壞正常彈力,導致變形; 如果清洗後還有汗味,可以試一試泡多15分鐘再清洗。有一種情況是次數多了,裏面殘留的汗漬多了,比較頑固難以清洗,所以洗完後還是有異味的,加之久穿後功能性下降,建議可以更換運動內衣了。

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