佰草世家瘦身霜怎麼塗

1、先將要塗抹的身體部位清洗乾淨，然後均勻的塗抹適量的瘦身霜

2、將雙手搓熱，然後用掌根部在大腿的內側肝經脾經循行的方向自上向下推，大約50~100次，然後再用另一手的掌根推按大腿外側100次左右，兩條腿可以交替進行。

3、雙手呈半握拳狀，在大腿內外側前後側進行轉圈敲打，不僅能促進血液循環，更能激活皮下脂肪的燃燒可達到減肥瘦腿的目的。