臥室陽光太大對眼睛不好，太暗也不好，臥室沒有陽光的話也是不行的，長期待在這種房間對人也有很大危害，下面我們就來說說臥室不見陽光好嗎。
臥室不見陽光好嗎
臥室沒有陽光照射是不好的，如果沒有一定的光線照射時間久了會出現各種問題。因爲沒有陽光而要開燈所以會經常浪費電，對居住在裏面的人也十分不利。所以建議大家不要住在沒有陽光的臥室裏。
臥室沒有陽光的壞處
1.房子的通風采光要好，因爲沒有足夠的陽光容易滋生細菌，溼氣大，讓人有懶洋洋的感覺。太過陰暗容易藏靈界的東西，也容易產生幻覺。當然採光要適度，但不宜太光亮了，大概陽光射進客廳的有一半左右爲宜，正所謂：“孤陽不長，獨陰不生”。
2.起牀晚的問題，因爲很難見到陽光，就很難知道時間，所以通常一睡就會睡過頭，因爲暗暗的，又昏昏沉沉的。特別是在陰雨天氣，更加明顯。而一旦睡晚了，又覺得自責，什麼事都沒做的樣子……浪費了時間……
3.對視力的影響，可能是因爲屋子黑暗外加上可能用眼不當，經常只有電腦屏幕的光，所以導致時間呆久了，然後一出門的時候，覺得瞳孔不舒服，眼睛聚焦都成問題了。
4.心理上的影響，長期居住在沒有陽光的臥室會讓人覺得壓抑，最後也可能會導致抑鬱症，胡思亂想。
臥室沒有陽光的解決方法
1.補充入口光源
如果臥室只是沒有窗，而牆外是有陽光的建議開出一個窗戶透光，如果本身就沒有什麼陽光的話只能透過室內來彌補了。適當地增加一些輔助光源，尤其是日光燈類的光源，映射在天花板和牆上，能收到奇效，另外，還可用射燈打在淺色畫上，都可起到較好的效果。
牆面可以刷一些較亮的顏色，也可以做一些射燈做裝飾!
2.統一色彩基調
背陰的房間忌用一些沉悶的色調。由於受空間的侷限，異類的色塊都會破壞整體的柔和與溫馨。牆面可以刷一些較亮的顏色，也可以做一些射燈做裝飾!宜選用白櫸飾面，楓木飾面啞光漆傢俱，淺米黃色柔絲光面磚，牆面採用淺藍色調試一下，在不破壞氛圍的情況下，能突破暖色的沉悶，較好地起到調節光線的作用。
3.使用玻璃隔斷
臥室和其他房間採用玻璃隔斷，這樣可能會讓使用者沒有隱私，所以玻璃隔斷的時候需要在裏面裝上窗簾，睡覺的時候可以拉上，其他時候可以拉開窗簾讓其他房間的光線透進來。
